Amning

Det är inte första gången (och vi hoppas att det inte är sista) att vi pratar om Patricia Monteros moderskap. Först gjorde vi det under hennes graviditet, och sedan hennes dotter Layla föddes, 25 februari, från hennes uppväxt. Försvarare av amning utan trubbiga, har nu återvänt för att skapa debatt bland sina följare av Instagram, genom att publicera ett foto av sig själv med bröstpumpar, en på varje bröst.

För några veckor sedan förklarade vi rekommendationen om exklusiv amning fram till sex månader. Från det ögonblicket till året bör mjölk fortsätta att vara den viktigaste maten med tillskott av andra näringsämnen. Sedan tolv månader är bröstmjölk en jämförbar mat i barnens kost och det är därför WHO: s och majoriteten av hälsoorganisationer och organisationer relaterade till hälsa är att fortsätta amma tills två år eller mer eller tills mamman och sonen vill ha det.

Bröstmjölk är en av de bästa gåvorna vi kan ge våra barn i början av deras liv. Men förutom att amma dem, är amning en handling av kärlek och värme, som hjälper oss att främja banden med dem. Och när det är dags att säga adjö, kan det bli en mycket känslomässig händelse.

En av de vanligaste bekymmerna för mödrar som ammar sina barn är relaterade till alkoholkonsumtion under amningen. Det finns tillfällen som fester eller fester där du vill ha ett glas vin eller en öl, men du är rädd för effekterna som barnet kan få.

Det är ett ganska vanligt problem: mamman försöker uttrycka bröstmjölk med en bröstpump efter att ha ammat sitt barn för att öka sin produktion, men ser att flaskan inte fyller eller gör den mycket långsamt blir den frustrerad. Man blir så desperat att det verkar till och med att stress verkar blockera till och med utflödet av mjölk.

I dag firas den första dagen "#Familiaedulacta: synliggörande av amning" i Madrid, vars huvudmål är att synliggöra och normalisera amning som ett naturligt sätt att amma barnet. Enligt Edulacta beslutar nästan 90% av gravida kvinnor att amma sina barn, även om endast 30% fortsätter att göra det efter sex månader.

Vi vet att bröstmjölk är den bästa maten vi kan ge våra barn under deras första sex månader av livet, men om vi har möjlighet att förlänga den under en längre tid är det mycket bättre, eftersom det fortsätter att få sina fördelar under de första åren. Fördelarna med bröstmjölk är dock inte begränsade till amningstiden, men deras förmåga att skydda mot infektioner sträcker sig hela livet, enligt en ny studie.

Förtjänsterna av bröstmjölk vid en annan typ av barnfoder bestäms särskilt av dess sammansättning, eftersom det anpassar sig till barnets behov och varierar under amningen, under hela dagen och även under varje amning. Av denna anledning, och för de gynnsamma effekterna för utvecklingen av barnet som ger den intima handlingen mellan mamma och hennes son, rekommenderar Världshälsoorganisationen (WHO) exklusiv amning under de första sex månaderna av barnets liv och Fortsätt med bröstet, tillsammans med andra livsmedel som kompletterar kosten, upp till två år eller mer, medan mamma och barn önskar det.

Vi har kunnat följa graviditeten till skådespelerskan Patricia Montero och hennes dagliga familj med hennes Instagram-konto. Vi har sett henne anta svåra yogaställningar när hennes graviditet var mycket avancerad och till och med tillät oss att föra in hennes andra dotter, tillsammans med sin make. Och sedan lilla Layla föddes den 25 februari har vi sett henne bära henne, gå med henne i en vagn, krama hennes äldre syster Lis och, naturligtvis, också fastnat i mammans bröst.

Om vi ​​frågar någon vilken färg bröstmjölk är, kommer de allra flesta att svara "vit" utan att tänka. Och ingen kommer att bli förvånad över det svaret, eller hur? Tja, jag ska säga er att det inte är helt sant. Morsmjölk är inte alltid vit och kan få färger lika varierande som gul, grön eller röd.

Vi vet att bröstmjölk är den bästa maten vi kan ge vårt barn under sina första månader av livet, eftersom det ger många fördelar för en sund tillväxt och utveckling, och också hjälper till att skydda och minska risken för vissa sjukdomar. Men fördelarna med amning är inte bara för barnet utan också för modern.

Majoriteten av de spanska moderskapsjukhusen satsar på att inte begränsa föräldrarnas besök till deras premature barn, antagna till Neonatal Intensive Care Units (NICU). Men det finns fortfarande den andra delen: att låta mamma och pappa bli helt involverade i sin vård och att detta inkluderar amning på begäran, utan begränsningar.

Idag firas World Breast Donation Day, ett initiativ som inletts för att skydda och främja amning och öka medvetenheten i samhället om vikten av att donera bröstmjölk. I Spanien finns 15 bröstmjölkbanker där givarmödrar kan bära sin mjölk.

Även om det är vanligt att höra mödrar som säger "inte har tillräckligt med mjölk för att amma sitt barn", är sanningen att det i mycket få fall är en riktig händelse (hypogalakti), förutsatt att amning utförs på begäran och det inte finns något medicinska problem som motiverar det. Det kan dock finnas andra faktorer som påverkar produktionen av bröstmjölk och korrekt matning av barnet.

Brist på mjölk är en av de viktigaste problemen för ammande mödrar. Underlåtenhet att veta hur mycket barnet har sugit och inte beräkna hur mycket mjölk vi producerar ger ofta oro och tvivel om mjölken som barnet dricker är tillräckligt. Den stora majoriteten av mödrarna kan producera all mjölk som deras barn behöver (eller deras spädbarn, för tvillingar eller amning i tandem).

Det är ingen hemlighet att amning är den bästa maten vi kan ge barnet under de första månaderna av livet. Vi vet att det ger många fördelar för deras sunda tillväxt och utveckling och skyddar dem också mot vissa sjukdomar eller minskar deras chanser att drabbas av dem. Men förutom att det är en supermat som är mycket bra för sin utveckling, påverkar bröstmjölken också kraftigt den matning som barnet sedan kommer att få, eftersom flera studier har visat att barn som ammas är mer benägna att acceptera nya smaker.

Morsmjölk är den bästa maten vi kan ge uteslutande till vårt barn under de första månaderna av livet, och som fortsätter att ge fördelar under hela tiden det får. Men som i många livsupplevelser lever varje kvinna sin amning annorlunda. För vissa är det lätt, för andra inte så mycket.

Vi vet alla fördelarna med bröstmjölk, och vi är många mödrar som från första stunden beslutade att amma våra barn. Det finns också kvinnor som förbereder sig under graviditeten, läser artiklar och böcker om amning. Men tills du har ditt barn i armarna och amningen börjar vet du inte vad det egentligen betyder.

Världshälsoorganisationen (WHO) har länge varnat för att om nuvarande trender fortsätter kommer antalet överviktiga barn och små barn att öka till 70 miljoner år 2025. Dessutom, om inte åtgärdas, kommer spädbarn och barn Små feta människor kommer att förbli överviktiga under barndom, tonår och vuxen ålder.

Det unika skyddet som bröstmjölk ger spädbarn föds från de symbiotiska förhållandena mellan dess olika komponenter och interaktionen mellan dem och den nyfödda, vilket gör varje amning unikt. Denna mat stärker babys immunsystem och förhindrar infektioner, enligt forskare och medicinska talare vid XIV International Breastfeeding Symposium organiserat av Medela.