Förtjänsterna av bröstmjölk vid en annan typ av barnfoder bestäms särskilt av dess sammansättning, eftersom det anpassar sig till barnets behov och varierar under amningen, under hela dagen och även under varje amning.
Av denna anledning, och för de gynnsamma effekterna för utvecklingen av barnet som ger den intima handlingen mellan mamma och hennes son, rekommenderar Världshälsoorganisationen (WHO) exklusiv amning under de första sex månaderna av barnets liv och fortsätt med bröstet, tillsammans med andra livsmedel som kompletterar kosten, upp till två år eller mer, medan mamma och barn önskar.
Men för att mamma och barn ska njuta av alla fördelarna med amning, är det inte nödvändigt att följa någon speciell diet och det finns inte heller någon förbjuden mat under detta skede, enligt den spanska föreningen för pediatrik (AEP), även om Det visas att aromen i vissa livsmedel förändrar smaken på bröstmjölken.
Hos bebisar och mer Färgen på bröstmjölk: den är inte alltid vitDet finns inga förbjudna livsmedel
Enligt laktationskommittén i den spanska föreningen för barnläkare (AEP) behöver kvinnor som ammar inte specialdieter: detta innebär varken att eliminera eller lägga till mat: "Den bästa dieten kommer från en hälsosam och varierad kost, och undviker tillsatser och föroreningar. Endast i vissa fall, på grund av sjukdom eller näringsproblem, kan läkaren råda vissa kosttillskott."
Och han tillägger det Det är bevisat att arom av mat passerar in i mjölk och kan förändra dess lukt och smak, men det finns ingen förbjuden mat under amningen.
"De smakförändringar som bröstmjölk upplever hjälper barnet att bli bekant med olika smaker, vilket gör att han lättare kan acceptera kompletterande utfodring."AEP förklarar att det bara kan vara nödvändigt att undvika en specifik mat om barnet visar någon form av obehag (kräkningar, diarré, utslag, obehag eller avstötning av mjölk) upprepade gånger efter att ha ätit mamman.
Det finns inte heller några obligatoriska livsmedel under amningen. En hälsosam och varierad kost rekommenderas, som i någon annan tid av livet, och mätt hunger, utan att använda ett överskott av godis eller snacks.
Hos bebisar och fler ammade barn är det mer troligt att de accepterar nya smakerFörändrad smak under amningen
Och efter att ha sagt allt ovanstående, är slutsatsen att bröstmjölk inte har en unik smak, utan förändras i enlighet med de livsmedel som mamma tar, men också stadiet av amning där hon är, hur man kan extrahera det ... utan det Det betyder att det är bättre eller sämre.
Varför tanken på att barnet föredrar en neutral smak att dricka mjölken utan betänkligheter när det har visats att innan en ny smak de ens suger av mer lust?
I själva verket känner de inte mjölk med en neutral smak och de vänjer sig vid sin olika smak sedan de är födda:
Colostrum, den första mjölken, innehåller fortfarande lite laktos, så smaken är mer salt.
Om det finns engorgement eller mastit är mjölken mer salt. Vissa barn kanske inte gillar det och avvisar det, men det är en förbipasserande situation.
Den extraherade mjölken har en surare och kraftigare smak på gommen på grund av lipas, ett enzym som ansvarar för att fragmentera fettet i mjölken så att det smälts bättre av barnet.
Även vissa livsmedel som innehåller flyktiga ämnen eller eteriska oljor som ger mjölken bittera aromer och smaker som barnet inte kanske gillar (som vitlök, kål, sparris, lök ...). Listan över livsmedel som inte rekommenderas av det skälet är mycket omfattande och ändras även beroende på land eller källa, vilket skulle innebära att mamma knappt kunde smaka på en bit.
Det är tillrådligt att bli borttagen av sunt förnuft och erfarenhet. Om du märker att barnet ger roliga ansikten eller dricker mindre mjölk kan du leta efter ett alternativ eller minska mängden mat som du misstänker att han inte gillar.
Och precis den idé som rekommenderas av AEP är motsatsen: följ en hälsosam kost, som innehåller alla typer av frukt och grönsaker, så att barnet får vänja sig till alla smaker och så, när han på sex månader börjar med fasta ämnen, inte Du kommer att sakna smakerna.
Foton | iStock
