Det är överraskande antalet kvinnor som upplever någon typ av psykologisk störning eller till och med depression efter förlossningen och det finns många som med avståndet givet med tiden erkänner att de hade fel och blir arg på sig själva: "Varför bad jag inte om hjälp?".
Det finns inget enda svar på den här frågan, men säkert den enorma bedömningsbördan som kvinnor har och som multiplicerar när du blir mamma har mycket vikt. I ett mycket djupt lager av vårt undermedvetna är förankrad idén att om du inte kan ta hand om ditt barn och göra alla uppoffringar som kan tänkas av honom, Du är inte en bra mamma. Så du håller fast och håller fast och ber inte om hjälp.
Ingen förbereder dig för detta
Det är sant att det finns så mycket tillgänglig information om födseln att man kan tänka att någon mamma vet vad hon står inför när ett barn föddes. Sanningen är dock att så mycket som du har läst är det inte detsamma som att leva det i ditt eget kött. Ingen förbereder dig för hur överväldigande det kan vara att en nyfödd placeras i dina armar och skickas hem.
Om de första månaderna är så svåra, Varför ber vi inte om hjälp? Detta är frågan ställd av författaren Jamila Rizvi efter att ha frågat 32 inflytelserika australiska kvinnor hur de levde sina första veckor som mödrar:
”Normalt använder vi inte ordet offer för att beskriva den nyfödda perioden, men det är exakt det. En mamma offrar sin kroppsliga autonomi för inte nio, men nästan tio långa månader. En mamma ställer under de följande veckorna och månaderna den andras behov framför sig själv och offrar sin självkänsla, hennes ambition och alltför ofta sin lycka. Den överväldigande kärleken som en mamma känner för sitt barn kan göra dessa offer värdefulla, men det gör dem inte obetydliga. Ett offer förblir ett offer oavsett de positiva aspekterna. Och när vi offrar måste vi ha rätt att gråta; ett privilegium som nya mödrar uttryckligen utesluts ”.
Att vara en mamma, det "naturliga"
Faktum är att graviditet, förlossning och föräldraskap är biologiskt det mest naturliga i världen, men inte moderskap. Moderskap är något du lär dig och du lär dig genom att slå. Du gör karriären, praxis och du börjar arbeta på samma dag: den som ditt första barn är fött, och dessutom är du inte ens fräsch och fräsch: du kommer trött på de nio månaderna av graviditeten, öm efter förlossningen och med en känslomässig sväng som Ibland låter du inte ens tänka tydligt.
Därför är tanken att en kvinna ska veta exakt vad man ska göra när hennes barn föddes att lägga en stor börda på instinkt, som existerar, ja, men det kan döljas bakom många lager av överskott av information, rädsla och stress, och det gör Du måste spendera lite tid och koppla av för att visa det.
Varför hade du det?
Detta är en av de värsta saker som kan sägas till en mamma och en riktig kniv om vi pratar om en nyfödd. Eftersom författaren förklarar så bra,
”Vi har nått den perversa punkten att vara mamma som medger att hon behöver hjälp är som att säga att hennes son inte förtjänar uppoffring. Lidande har blivit ett hedersmärke som kvinnor bär i tjänst för sin familj och som visas offentligt genom 'Filter of the Forsaken Mother' på Instagram. Att betala för vården av barnen är med typkommentarer: "Tja, varför hade du dem?" Och när dina barn uppträder dåligt offentligt, är det en personlig brist på modern. "
Mer miljöengagemang
Det här meddelandet riktas till mammor som har det dåligt: du är inte en dålig mamma eftersom situationen övervinner dig. Det händer med många och det kommer att hända. Ta en promenad utan ditt barn, förbered något läckert att äta, gå till frisören, gråt om du känner för det, prata med din partner, din vän, en psykolog ... men lås inte dig själv tänker att du inte kan ta hand om ditt barn eftersom det inte är så.
Och detta för familj, vänner ...: en kvinna som just har fött och hennes barn är i en sårbar situation och måste skyddas. Många gånger kan hon inte säga vad hon vill eller behöver, Det är därför du måste vara känslig och gå före dina behov: se om du behöver företag (även om det är tyst) eller föredrar att vara ensam med ditt barn, erbjuda att ta hand om den nyfödda så att hon kan vila, filtrera (och gå) för att besök, ta hand om mat, hemma, ta hand om andra barn (och det inkluderar att inte ständigt fråga hur saker görs eller be dig ta hand om organisationen även om någon annan gör det senare), och framför allt OM ALLT att inte göra kommentarer som: detta är så, vad förväntade du dig? Eller jävla, och varför har du fått barn? Postpartum kan vara mycket lättare om vi tillåter oss att be om hjälp.
Via The Guardian
I bebisar och mer "Min kropp känns trasig": den hårda verkligheten hos en mammas postpartum 48 timmar efter födseln, visar en studie att en av fem nyligen förekommande mödrar döljer lidande av depression eller postpartum ångest
