Frukost spannmål för barn, inte så hälsosamt

Återvända till motsägelserna mellan meddelanden och goda vanor, upptar barns spannmålsannonser mycket av reklamen i barnens timmar "säljer" som en hälsosam mat till frukost när de flesta av de vi hittar i snabbköpet inte är.

I deras förpackning kan vi hitta presenter och spel som lockar barnens uppmärksamhet när det viktiga är att uppmärksamma deras näringsinnehåll.

Vi har redan talat om en analys utförd av konsumenten och en annan utförd av Facua, som nu lägger till en jämförelse gjord av OCU (Organisation of Consumers and Users), alla med samma resultat: spannmål innehåller för mycket socker.

De har analyserat 10 internationella produkter av varumärkena Kellogg och Nestlé plus 11 produkter av välkända varumärken på den spanska marknaden som Pascual, Weetabix och nio vita eller distributionsmärken.

Alla överskrider de rekommenderade sockernivåerna. När taket är 12,5% går majoriteten över 30%. Amen av aggregat som honung och choklad.

De märken som innehåller mest socker är: Smacks, Frosties, Chocos och Choco Krispies Coco Rocks från Kelloggs och Chocapic, Cheerios, Estrellitas och Nesquik från Nestlé.

De andra analyserade varumärkena var: Little Man Choco Moons och Bellona choco Rice de Lidl; Weetabix Weetos choklad; Den engelska domstolen Maxi Kids; Puffed ris och majsbollar från Carrefour; Eroskis Choco-räkningar och väskor; Chops Choc och Choky Choc de Dia.

Om spannmål rekommenderas till frukost är det, förutom kolhydrater, det just på grund av dess fiberinnehåll. De har emellertid också funnit att deras innehåll är knappt, särskilt i Kellogg's Rice Krispies, Kellogg's Frosties och Pascual Zampa Zampa.

Efter detta måste vi vara mer uppmärksamma på spannmålen vi väljer till våra barns frukost.