Aktiviteter som utvecklar finmotorik

Fina psykomotoriska färdigheter är de kroppsrörelser som kräver större färdighet och skicklighet, en större behärskning av rörelser, särskilt av händer och armar. Exempelvis kräver grafomotricitet en tillräcklig utveckling av finmotorik.

Dessa aktiviteter som diskuteras nedan tjänar till att utveckla finmotorik från tre synvinklar: handfärdighet, fingerfärdighet och visuell och manuell samordning.

Många är spontana aktiviteter som barn redan gör från spädbarn i kontakt med sin omgivning och med föräldrar (till exempel, klappa, plocka upp föremål ...); andra är mer riktade aktiviteter, och de flesta är bara ett sätt att spela.

Kom ihåg i alla fall att utvecklingen av psykomotorisk aktivitet normalt sker när barnet växer, men om det finns någon brist (bestäms av en specialist) kan det vara stimulera deras utveckling genom att utföra dessa aktiviteter.

Aktiviteter för att utveckla handfärdighet

  • Rör handflatorna, först fritt och sedan efter en rytm.
  • Ta med ett eller flera föremål i balans i handflatan, först i en hand och sedan i båda.
  • Gör slag fritt på sand och / eller på vatten.
  • utföra hand gester åtföljande barns sånger, ett roligt spel eftersom de är spädbarn.
  • Vänd dina händer, först med knytna nävar, sedan med fingrarna utsträckta.
  • Flytta båda händerna samtidigt i flera riktningar (upp, ner, cirkulär rörelse ...)
  • Imitera med händerna rörelser av djur (lejon som rör sig klor, flygande fågel ...) eller föremål (kvarnblad, helikopterpropeller.
  • Öppna ena handen medan du stänger den andra, först långsamt, sedan snabbare.

Aktiviteter för att utveckla fingerfärdighet

  • Öppna och stäng fingrarna på handen, först samtidigt och sedan omväxlande. Öka hastigheten.
  • Gå med och separera fingrarna, först fritt, sedan efter beställningar.
  • Peka på varje finger med motsvarande handens tumme och öka hastigheten.
  • "Spela trumman" eller "typ" med fingrarna på bordet och öka hastigheten.
  • Med handen stängd tar du bort fingrarna efter varandra och börjar med pinken
  • Med båda händerna på bordet lyfter du fingrarna efter varandra och börjar med småfingrarna.

Aktiviteter för att utveckla visomanuell samordning

  • Kasta föremål, både med en och en annan hand och försöka träffa målet (låda, fack ...).
  • Skruva och skruva av lock, båtar, muttrar ...
  • Sträng en sladd i plattor och / eller perforerade bollar.
  • Knappar och knappar.
  • Koppla och lossa band.
  • Montera och kasta föremål.
  • Manipulera små föremål (linser, knappar ...).
  • Modell med plasticinbollar, cylindrar ...
  • Vänd sidorna i en bok.
  • Blanda, dela ut kort ...
  • Hackad med stans, perforerade ritningar ...
  • Riv och klipp med fingrarna.
  • Vik papper och riv genom vikningen.

Som vi ser i den här sista punkten, vissa aktiviteter kräver en mer konsoliderad nivå av skicklighet, även om de små redan gör sin praxis genom att lämna ark med böcker eller tidskrifter (vad baby har inte varit underhållen med det) eller klippa ...

Kort sagt, många av dessa aktiviteter för fin psykomotorisk utveckling de är ingenting annat än underhållning eller spel, eller åtminstone borde de vara för barn, av vilka de flesta förvärvar dessa färdigheter när de växer omedvetet.