Kvantifiera armband för att mäta barnens fysiska aktivitet, ja eller nej?

Under de senaste dagarna tillkännagav företaget Fitbit ankomsten av en ny modell till sitt brett sortiment av armband och prylar för att mäta fysisk aktivitet: Fitbit Ace, dess första produkt som uteslutande är avsedd för barn.

Nyheten i olika medier har öppnat en ny debatt: Är det nödvändigt för barn att bära ett armband som mäter och registrerar den fysiska aktiviteten de utför dagligen? Vi analyserar olika synpunkter.

Fitbit Ace, ett kvantifierande armband för barn

Förmodligen har de flesta hört talas om Fitbit, det berömda armbandet som håller reda på all vår fysiska aktivitet och ger oss en sammanfattning av de mål vi når varje dag.

Ursprungligen hanterade Fitbit endast kvantifierande armband för personer från 13 års ålder, men för några dagar sedan meddelade de att det snart skulle nå marknaden den första exklusiva produkten för barn från 8 till 13 år, den nya Fitbit Ace.

Enligt information på sin webbplats kommer detta nya armband att övervaka stegen och hålla reda på minuterna av aktivitet och sömn. Huvudmålet är det motivera barnen att aktivera på ett roligt sätt och hjälpa dem att nå de 60 minuters dagliga aktiviteter som rekommenderas av Världshälsoorganisationen (WHO).

Genom armbandet Barn får påminnelser för att uppmuntra dem att hålla sig aktiva och också gratulera när de överskrider sina dagliga mål. Varje barns framsteg kan granskas genom en ansökan för hela familjen, där föräldrar kan hålla register över varje medlem via ett familjekonto.

Förutom att hålla reda på fysisk aktivitet och motivera dem att röra sig mer under dagen, armbandet övervakar sömnens timmar och kvalitet, räknar med påminnelser för att påminna dem om att sova och har möjlighet att ställa in ett tyst vibrationslarm.

Det är inte den första enheten som skapats för detta ändamål

Det är viktigt att nämna att även om det har varit relevanta nyheter och att det har orsakat en del kontroverser och delade åsikter, är det inte det första kvantifierande armbandet som skapats exklusivt för barn. Enligt information på webbplatsen UNICEF Kid Power, Det finns för närvarande flera enheter som dessa för barn på marknaden.

UNICEF har till och med skapat ett kvantifierande armband för barn, UNICEF Kid Power Band, som förutom att motivera dem att utföra fysisk aktivitet, hjälper barn att lära sig om andra kulturer genom uppdrag i mobilapplikationen. Dessutom, Varje gång barn samlar en viss mängd poäng för antalet steg de tar, donerar UNICEF matpaket till underprivilegierade barn.

Är det verkligen nödvändigt eller bara en enhet till listan?

När jag kommenterade i början av denna artikel, med lanseringen av den nya Fitbit Ace, kom olika åsikter om det. Jag måste acceptera att min reaktion när jag läser tillkännagivandet om detta kvantifierande armband för barn, var att anta att det var något helt absurt och framför allt onödigt. "Är det inte för många enheter till hands att du har en annan som också kommer att kopplas till dem dag och natt?"Tänkte jag.

Jag letade efter åsikter om detta ämne, jag hittade en artikel i The Guardian där de ifrågasatte exakt den tendensen de senaste åren att övervaka allt vi gör genom enheter och att denna "kontroll" är något som ger oss en falsk känsla av komfort . Din rekommendation istället för att köpa en Fitbit för barn, var det helt enkelt att föräldrar motiverar dem att spela mer och påminn dem om att de är älskade.

Men å andra sidan finns det något som de nämner på UNICEF Kid Power-sidan om kvantifiering av armband för barn: vi lever i en era där barn omges av skärmar som mobiler, surfplattor eller tv-apparater, så en enhet som hjälper dem att förstå och öva värdet av att upprätthålla ett aktivt liv, vilket är motsatsen till vad som händer med de nämnda skärmarna, om det blir något nödvändigt. De föreslår till och med att de istället för att ge dem en surfplatta får ett kvantifierande armband.

Det är viktigt att främja ett aktivt liv sedan barndomen

Oavsett alla Fitbit i världen måste vi komma ihåg det Vårt jobb som föräldrar är att utbilda och uppfostra våra barn till ett hälsosamt liv, och en viktig del av detta är att hålla sig aktiv som familj. När barn utövar sport får de olika fördelar både för deras hälsa, liksom för deras utbildning och självkänsla.

Det bästa vi kan göra för våra barn att anta hälsosamma vanor är att vara ett exempel. Om vi ​​dessutom beslutade att förlita oss på en enhet som uppmuntrar dem att hålla sig aktiva, skulle det inte vara några problem, men ansvaret för att göra det är vårt och inte av ett armband.

Foton | Fitbit, iStock
I bebisar och mer | Vill du att dina barn ska anta hälsosamma vanor? Använd och ange ett exempel: Kom i form! 15 fördelar med sport för barn