Sexuellt samlag och graviditetsex De kan antagligen inte vara samma sak som tidigare. Vi måste undvika vissa positioner som vi brukade utöva normalt. Och är det Den gravida kvinnan får inte drabbas av tryck, smärta eller obehag under sex och även i slutet av graviditeten kan du förlora flexibiliteten på grund av dess nya kurvor.
För närvarande är dialog och förståelse mellan paret väsentligt: att öppet kommunicera kommer att komma överens om att enas om det bästa sättet att hantera trevliga sexuella relationer. Dessutom måste vi ta hänsyn till förändringar i sättet att leva sexualitet under varje graviditetsstadium.
De bästa positionerna för att utöva sex under graviditeten
De mest tillrådliga positionerna är som inte producerar buktryck på den framtida modern. Försök att vara bekväm hela tiden, för vilka du kan använda kuddar eller kuddar som stöd. Dessa är mest rekommenderade positioner Att ha sex utan att skada den gravida kvinnan eller barnet:
- sidled: båda ligger på sin sida med kvinnans rygg fäst vid mans bröst. Denna hållning är vanligtvis markerad som den bästa under graviditeten, eftersom den förhindrar tryck på kvinnans buk och bröst.
- Samma läge längs, men vänd, och bildar en viss vinkel mellan överkropparna för att inte dra åt kvinnans mage, även om i detta fall penetrationen är grunt.
- Kvinnan som sitter på mannen (Detta kommer att förbli liggande, sittande eller liggande), vilket gör att hon får större kontroll över rörelser, rytm och penetration.
- Kvinnan kan placeras med armar och knän stöttade ("katt") och mannen bakom, knä eller stå om hon sitter på kanten av en upphöjd plats (säng, soffa ...). På detta sätt finns det inget tryck och magen väger inte.
- Kvinnan som ligger på hennes sida med benen böjda i L och mannen vilande på knäna tränger in bakifrån.
- den coitus stående, med kvinnan rak eller lutad framåt, med bra stöd, och mannen bakom att kontrollera penetrationen kan också fungera.
- Missionärens position Det rekommenderas inte när graviditeten är framskriden, eftersom kvinnan inte får vila på ryggen för länge eller bära vikten av sin partner på magen. Om paret sitter ovanpå måste de hålla sin egen vikt med händerna för att inte trycka på mammans mage.
Kom ihåg slutligen att om läkaren av någon anledning rekommenderar att ha sex med penetration, bör du konsultera möjligheten att upprätthålla andra intima relationer.
