Du är gravid och märker de mest känsliga tandköttet, din mun blöder när du borstar tänderna ... Under graviditeten, främst av hormonella skäl, kommer tandköttet att vara mer mottagliga för inflammation, med riskerna som detta innebär: lider mer direkt av orala sjukdomar.
Om vi inte behandlar tandköttsproblem utsätter vi vår hälsa och barnets hälsa. Därför är det viktigt att förebygga inflammationer och ta hand om tandköttet under graviditeten. Men hur får man det?
Vi börjar med att påpeka att det är vanligt att gravida kvinnor får blödande tandkött vid någon tidpunkt, eftersom dessa, som nässlemhinnor, blir inflammerade och tenderar att blöda lätt på grund av hormoner. Men om blödningen som vi kan överväga mer eller mindre inom det normala (även om det är en av de lite kända besvären av graviditeten) lägger vi till rodnad, känslighet, inflammation ... vi kan prata om något mer allvarligt.
Parodontala sjukdomar, de som drabbar tandköttet, har en hög prevalens, särskilt efter 35 år (mellan 25 och 40% av befolkningen, enligt uppgifter från Spanish Society of Periodontics, SEPA).
Tidigare är det troligt att om du har haft tandköttsproblem före graviditeten kommer de att upprepas i detta skede. För att undvika riskerna med graviditet (för tidigt födelse, spädbarn, fetal död ...) måste du ta hand om munnen ordentligt. Det finns två viktiga tillstånd vid parodontisk sjukdom:
Gravid tandvård eller gravid gingivit, typiskt för gravida kvinnor, som kännetecknas av hypertrofiska interdentala papiller och det finns en markant ökning av vaskularisering, med följd blödning. Allt disponerar för tandrott och drabbas av smittsamma problem. Det är viktigt att hålla gingivit i fjärd och om det har gjorts under hela livet, det vill säga om kvinnan inte har haft problem av den här typen tidigare, kommer förekomsten av tandköttsanekod att vara anekdotisk (mindre än 1%). Men om du har tandköttsinflammation före graviditeten, ökar frekvensen av debut mellan 36 och 100% av fallen enligt SEPA.
parodontit, vanligtvis kallad pyorré, är en sjukdom som initialt kan uppstå med tandköttsinflammation och som kan leda till tandförlust. Under graviditeten kan det utvecklas snabbare på grund av ett lågt tillstånd av försvar och andra faktorer som illamående och har varit förknippat med infertilitet, för tidiga födelser och aborter i allvarliga fall.
Dessutom, mycket mindre ofta, finns det tumörformer (tandköttsepulis eller granulom), som är förknippade med graviditet och kan försvinna efter det med korrekt kontroll av bakterieplack, även om de ibland måste tas bort med operation.
specifikt, graviditet pyogent granulom Det verkar som en knöl i tandköttet, det är en liten klump, mjuk, mycket erytematös, som blöder lätt varje gång kvinnan borstar tänderna (hon kan till och med blöda när hon äter). Det förekommer vanligtvis i överkäken och särskilt i det främre vestibulära området (mellan tandbågarna och läpparna). Det är ofarligt, men om det stör mycket kan det tas bort kirurgiskt. Efter leverans går det vanligtvis i regression.
Skötsel av tandkött under graviditeten
För att undvika tandköttssjukdomar måste du upprätthålla korrekt mat och munhygien. Här lämnar vi nycklarna:
Borsta tänderna i två minuter efter varje måltid, även hemifrån och med särskild grundlighet före sänggåendet. Använd en mjuk borste och rengör om det behövs med tandtråd. Glöm inte att borsta även tungan och gommen.
Minska konsumtionen av mättat fett och socker, som påverkar munhälsan och leder till en sund och varierad kost, rik på vitaminer och mineraler. Allmänna diätet-näringsläkarna betonar vikten av att välja friska begär för den allmänna hälsan hos modern och fostret, och särskilt för den muntliga hälsan hos modern. Att äta ohälsosam mat mellan måltiderna och inte borsta tänderna efteråt kan vara mycket skadligt för munnen i detta skede.
Ta mat som är rik på vitamin E och C, vilket förstärker tandköttet.
Minskar konsumtionen av sura eller sockerhaltiga drycker, vilket skadar tandemaljen (bland andra risker).
Eliminerar tobak, eftersom detta, utöver flera andra skador för kvinnor och fostret, är relaterat till förstörelse av parodontala vävnader.
Tandläkare rekommenderar minst ett besök under graviditeten för att kontrollera kvinnors muntliga hälsa och vid behov göra en munrengöring. Om du har problem med tänder eller tandkött, låt inte tiden gå och boka tid.
Slutligen kommer vi ihåg det tandköttet och tänderna upprätthåller en mycket nära relation, eftersom den vävnaden är ansvarig för att lägga en stark bas för tandbitar, förutom att skydda dem mot bakterier. Vi vill inte att myten om "En graviditet, en tand" ska gå i uppfyllelse, så vi kommer att ta full vård av munnen och undvika onödiga risker under graviditeten.
Foton | iStock
Mer information | SEPA
I bebisar och mer | Gingivit under graviditeten: hur man håller den i fjärd, Parodontisk sjukdom under graviditeten, hur kan man förhindra det?
