Gråt är det första sättet som våra barn måste kommunicera med oss. När de är små är det det enda sättet de uttrycker sina känslor, känslor och behov.
För oss som mödrar och fäder kan det vara smärtsamt och oroande att se dem gråta och vi vill lindra deras obehag så snart som möjligt. Det är därför jag idag delar dig sju sätt att lugna ditt barns gråt.
Varför gråter barn?
Det finns flera skäl till varför ett barn kan gråta. Till exempel är en av de vanligaste och som inträffar från de första dagarna av livet, hunger. En annan anledning skulle vara att det är något som stör dig, till exempel gaser efter att du tagit flaskan eller att din blöja är våt eller smutsig. De gråter också när de känner sig trötta eller när de känner smärta.
Hur ska vi agera?
Som jag sa i början är det oroande att våra barn gråter och vi vill göra allt för att lugna dem. Så för att kunna göra något som hjälper till att lugna ditt gråt måste vi ta hänsyn till två viktiga steg:
Först koppla av. Bebisar är mycket känsliga och uppfattar starkt stämningen hos föräldrar, särskilt mamman. Så det första steget är att koppla av för att hålla sig lugn. Som mödrar och fäder gör det ont att se våra barn drabbas, men vi måste försöka behålla freden och därmed kunna överföra vår lugn och trygghet till våra barn. Och om du känner att du tappar nerverna är det bäst att låta honom gråta ensam (Shaken Baby Syndrome: varför när du tappar nerverna är det bättre för barnet att gråta ensam) tills du känner dig mindre spänd eller stressad.
Kontrollera och leta efter den möjliga orsaken till ditt gråt. Hur mycket var sista gången du åt? Hur är din blöja? Finns det något plagg eller föremål i närheten som stör dig? Är du kallt? Är det varmt? Hur många timmar är du vaken? Fick du gas efter att ha druckt mjölk? Detta är några av de frågor vi kan ställa oss att granska och se om orsaken till gråt är en av dem.
När vi har mentaliserats för att förbli lugna och ha verifierat att allt är lugnt, fortsätter vi med att försöka några av dessa sätt att lugna ditt gråt.
Krama honom
Mänsklig värme kan göra underverk för människors känslomässiga välbefinnande. Precis som du känner lugn när någon kramar dig för att trösta dig när du går igenom en dålig tid, detsamma gäller för barn. Han kan känna sig ensam och känna att det finns någon med honom som ger honom den lugn han behöver.
Vagga det försiktigt
Att ta honom i armarna och gunga honom är en av de mest ofarliga teknikerna för att lugna och sova ett barn. Den rytmiska svängningen som vi brukar göra när vi går eller dansar hjälper dem att slappna av långsamt.
Tänk på det
Ibland har ditt barn redan ätit, har en ren blöja och allt verkar vara under kontroll. Men det är dags för hans tupplur och han har svårt att somna. I den här situationen är allt du behöver lite stöd, företag och att du sjunger en söt barnvakt för att somna.
Sjung för honom
Mamma och pappas röst är ditt barns favoritljud. Till skillnad från en lullaby, med sång kan vi tolka en glad eller avslappnande låt som hjälper dig att bli distraherad och koppla av. Dessutom är det bevisat att när vi börjar sjunga för ett barn, får vi hans uppmärksamhet bättre och det har stora fördelar för honom.
Moms lukt
Ibland kommer mamma inte att vara med och det är pappa som är med barnet. Nyligen såg vi ett exempel på detta, när en far satte en begagnad mammas skjorta med sitt barn och han lugnade omedelbart.
Ge honom något att suga
Förutom att hjälpa dem att livnära sig, hjälper sugreflexen dem att lugna och lugna sig. Om du ammar kan du erbjuda det att lugna ner. Om du inte ammar kan du ta dig till nappen, kom bara ihåg att använda det på ett kontrollerat sätt så att det inte blir en vana och fortsätter att vara effektiva att lugna dig.
Använd distraktionstekniker
Om ditt barn redan är lite äldre kan du försöka distrahera honom med ett föremål eller genom att uppmärksamma hans på något annat. En taktik som vanligtvis är effektiv är att sätta tyst musik för att hjälpa dig att slappna av.
Låt oss alltid komma ihåg att ett barn inte kan hantera sina föräldrar genom att gråta och att ett barn aldrig borde ignoreras eller försummas när han gråter.
Vad gör du för att lugna ditt barns gråt?
Foton | iStock
I bebisar och mer | Forskning visar varför det gråtande barnet alltid ska tas om hand. Lämna ansökningar: det är inte lika viktigt att veta varför barnet gråter som att försöka lugna honom
