Pressade barn har mindre förtroende för sig själva

Att vara konsekvent är en enorm utmaning för dagens föräldrar och det kan vara svårt att behandla barn på samma sätt i olika situationer. En modern mor eller far kan koppla av i behandlingen av sitt barn hemma och sedan hårdna när en examen tas eller på fotbollsplanen.

Men hur föräldrar interagerar med sina barn i olika sammanhang kan orsaka en komplicerad relation. specifikt, det kan påverka känslan av vidhäftning, så viktigt för barn under deras tillväxt.

"Attachment" kan beskrivas som den viktigaste känslomässiga banden som finns eftersom barnet föddes när de söker närhet och komfort från sina primära vårdgivare (vanligtvis föräldrar). Det är en anslutning som kan testas i svåra tider, till exempel när barnet upplever sorg, smärta eller rädsla. Det är i dessa situationer när barnet litar på styrkan i detta band för att känna sig trygg och säker.

Dessa anslutningar, och känslan av trygghet som de ger, upprättas under barnets tidiga utveckling och ger de interna modellerna av psykologisk utveckling som styr de efterföljande anslutningsupplevelserna med sina sentimentala partners och nära vänner. De kan också påverka hur man hanterar vardagliga problem.

Idrottsaktiviteter, skolklass och tävlingar som innebär priser kan leda föräldrar till pressbarn, vilket får dem att bli besatta och lida av ångest och stress. Detta kan leda till att barn bildar överdrivna förväntningar och minskar deras självförtroende.

Under barndomen utvecklas en stark känsla av anknytning genom ständig uppmärksamhet från föräldrar, deras empati och deras svar på att stödja känslomässiga behov, särskilt i tider med sårbarhet. De barn som får det kommer att betraktas som lämpliga att bli älskade av andra människor och kommer också att hjälpa dem när de möter livets motgångar, hur man kan möta problemen som uppstår istället för att svälja sina problem eller reagera från aggressiv form.

En stark tillhörighet uppmuntrar barn att överväga sina tankar, handlingar och känslor gentemot andra människor och tack vare denna förmåga att förstå, empati och tolerans kommer dessa barn också att ha större chans att dela och få förtroende, vilket hjälper dem att skapa stabila relationer under ditt liv

Men faderskap kan vara komplicerat och även med de bästa avsikter kan sättet att göra saker göra att allt förändras avsevärt beroende på situationen. Detta händer ofta när barn deltar i aktiviteter relaterade till prestationer.

Idrottsaktiviteter, skolklass och tävlingar som innebär priser kan leda föräldrar till pressbarn, vilket får dem att bli besatta och lida av ångest och stress. Detta kan leda till att barn bildar överdrivna förväntningar och minskar deras självförtroende. Varje situation får föräldrar att reagera annorlunda och kan i slutändan försvaga kopplingen mellan föräldrar och barn.

Dåliga testresultat eller nederlag vid ett sportevenemang i dessa konkurrenskraftiga (och ibland offentliga) miljöer kan kräva mer stöd eller komfort från föräldrar. Men många gånger är föräldrarna alltför upptagna med sina egna aggressiva och konkurrenskraftiga känslor, kommer att skälla sina barn eller avvisa deras behov, något som ger mer osäkerhet vid kopplingen.

En del av vad som händer med dessa föräldrar är att de reify sina barn eftersom de är för ambitiösa och konkurrenskraftiga, behandla barnet enligt de mål han måste uppnå som ett sätt att tillgodose sina egna behov för framgång. Konsekvensen av detta är att barn kan möta situationen genom att avlägsna sig känslomässigt från sina egna behov och oavsiktligt återpröva sig själva. Detta är något som skapar en Känner sig skyldig för att inte uppfylla dina föräldrar förväntningar och de känner ett tvångsmässigt behov av att lyckas med att tillfredsställa dem, eftersom de värderar sig själva baserat på deras erkännande och godkännande.

"Var bra på sport"

Enligt min egen forskning känner unga idrottare ofta att deras hårda arbete och motivation ges av trycket från sina föräldrar snarare än av sina egna önskningar. De känner inte att de människor de älskar bryr sig om dem och känner sig mycket osäkra på sina förmågor och saknar förtroende för sin dagliga dag.

Flera studier visar det starka och förtroendeförhållanden smides genom att ge trygghet för fästning och minska dess osäkerhet. Uppmärksamma, empatiska och stödjande svar på barnets känslomässiga behov måste vara konsekvent, särskilt i utsatta tider. Vad kan föräldrar göra för att förbättra situationen i frånvaro av enhetlighet? Enligt min forskning, sport kan vara en bra utgångspunkt.

Du behöver inte vara en del av den sport som ditt barn har valt, utan att ägna tid åt att lyssna på honom och ge honom sällskap i den delen av sitt liv. Låt ilska, skälla och avvisa ur spel. Använd istället din erfarenhet av sporten som en möjlighet att ge känslomässigt stöd under träning, tävlingar, titta på spel eller till och med när du handlar för utrustning.

Oavsett hur de gör det på fältet, på banan eller på banan, kan ditt stöd och ovillkorliga uppskattning som svar på dina kärleksbehov gradvis öka din säkerhet och fäste. På detta sätt vinner du båda.

Författare: Ya-Hsin Lai, Forskare, doktor i evolutionär och pedagogisk psykologi, University of Bath.

Denna artikel har ursprungligen publicerats i The Conversation. Du kan läsa den ursprungliga artikeln här.