En av de saker jag gillar mest med att vara tusenårs mamma är det vi har varit tvungna att leva modern när vi har mycket information till hands.
Men precis som det finns användbar och sann information, finns det många webbplatser som publicerar felaktig information eller felaktig information, vilket bara skapar förvirring hos mödrar och fäder som läser dem. Det är därför jag vill fråga dig den här gången: tror inte allt de läser på internet.
Min idé att skriva den här artikeln kom till som ett resultat av en serie publikationer som jag läste från en av de största modersidorna i Mexiko. Jag kunde inte tro när jag såg att de rekommenderade att ge dem kokosvatten från nyfödda som ersättning för bröstmjölk eller att de sa att barn i åldern 0 till 6 månader skulle dricka 700 ml vatten dagligen. Vi vet mycket väl att Världshälsoorganisationen rekommenderar att spädbarn matas uteslutande med mjölk under de första sex sex månaderna.
Men min största överraskning och mod var när jag läste ett inlägg där de sa att om du matade ditt barn ofta och tappade minst 3 gånger om dagen, gav du honom den mjölk han behöver. Till ett barn i vilken ålder? Vilken mat? Hur mycket är "ofta"? Detta är den typen av felinformation som gör att denna tro på "min mjölk inte fyller dig" försvarar.
Syftet med dessa ord som jag skriver är inte att lyfta fram den här webbplatsen, även om jag tycker att de inte borde lita på dess innehåll, precis som de publicerar det kommer det att finnas andra som också kommer att rekommendera saker som inte är säkra eller de som indikeras av proffs.
Jag tror att det vi verkligen måste göra är att informera mödrar och fäder. Men allvarligt informerad. Vad menar jag med det här? Att inte bara stanna i att läsa en artikel och nu.
Det är oerhört viktigt att komma ihåg det inte för att en populär eller berömd sida publicerar viss information betyder att den är sann eller rekommenderas. Det är därför jag vill bjuda in dig att alltid läsa din sanning när du läser något.
Hur man vet om en information är sann
När jag blev mamma var jag väldigt oskyldig och oerfaren. Även om jag hade läst några böcker var de flesta av graviditet. Jag har aldrig riktigt förberett för mitt ögonblick. Sedan, utöver att luta mig till barnläkaren, vände jag mig till Internet. Jag fann att det fanns många moderskapssidor där jag kunde söka råd eller rekommendation.
Tyvärr, precis som det finns mycket professionella webbplatser, finns det andra vars innehåll är skrivet informellt eller utan att citera källor som stöder innehållet de nämner. För detta vill jag föreslå det När du läser något, särskilt när det gäller din egen hälsa och välbefinnande och ställa dina barn följande frågor:
- Vem rekommenderar det?
- Var är studien eller forskningen som stöder denna information? (Särskilt när statistik ingår)
- Länkar de till bra informationskällor?
- Är du en pålitlig sjukvårdspersonal?
- Är det ett märke och därför en intresserad part?
- Är en person som vill ha överdriven uppmärksamhet?
För vissa webbplatser är det mycket enkelt att publicera artiklar som nämner att "proffs rekommenderar" eller lägger till statistik för att ge innehållet allvarligt men de nämner aldrig var de fick den informationen. Någonstans var han tvungen att lämna, eller hur?
Att citera källor är mycket viktigt, och det är en av de saker jag gillar mest med Babies innehåll och mer. Redaktörerna har indikationer på att om vi ska prata om hälsoundersökningar eller rekommendationer, måste vi inkludera den vetenskapliga studien eller den forskning som genomförts. På liknande sätt citerar vi regelbundet webbplatserna för Världshälsoorganisationen och de spanska och amerikanska barnföreningarna när det gäller information.
Naturligtvis är vi också mänskliga och vi gör misstag, vi kan få en detalj för att undkomma men vi gör vårt bästa för att alltid ge sann information och med underbyggnad eller bevis för att stödja den.
På samma sätt bör vi inte ta rykten eller alarmistiska upplevelser som börjar från sociala nätverk som Facebook utan stöd från polisen eller medicinska källor. Innan du delar och antar att de är sanna måste du verifiera deras sanning.
Så mammor, pappor: fråga alltid allt du läser. Det är inte så att de inte litar på någon plats eller att de inte tror på någonting. Det är just det bekräfta att information och råd du läser rekommenderas.
Foton | iStock
I bebisar och mer | Saker som inte ärvs från mödrar till döttrar: inte har mjölk eller har en dålig födelse, 19 tips från mormor som inte fungerar med ditt barn
