I år de som är allergiska mot pollen kommer att möta en "måttligt intensiv" vår i det centrala området i vårt land, enligt experter från Spanish Society of Allergology and Clinical Immunology (SEAIC).
Allergiska sjukdomar i Spanien drabbar 30 procent av befolkningen, och även om det är matallergierna i barndomen som har ökat mest de senaste åren, allergier mot pollen och växter påverkar också de minsta, vilket avsevärt minskar deras livskvalitet.
Som förklarats av allergister har den torra hösten och vintern med låga temperaturer och intensiva nederbörd som vi haft haft påverkat antalet pollens och gräs under våren, särskilt påverkar Madrid, Castilla La Mancha, Castilla León och Aragón.
Så här våren verkar allergiska mot pollenser drabbas mer intensivt av symtomen på denna miljöallergi, och därför ville vi se över några rekommendationer som kan hjälpa till att minimera effekterna."I vårt land är de arter som ger fler symtom i minskande ordning: gräs, oliv, cypress, salsola, skuggan och parietaria (...) I halvön är de vanligaste pollena de av gräs och olivträd. I huvudstaden, andelen pollinika som är allergiska mot skuggplantan överstiger 40% "- förklarar Ángel Moral, ordförande för SEAIC Aerobiology Committee.
Rekommendationer för att lindra symtomen
I fall av pollenallergi är det barnläkaren tillsammans med allergisten som föreskriver mediciner som behövs för att lindra symtomen. De mest använda är antihistaminer och bronkodilatatorer vid astma, och i vissa fall kan allergivaccinet också anges.
Men bortsett från medicinen kan vi också följa en serie rekommendationer som syftar till att mildra så långt som möjligt allergiska symtom:
Ventilera huset för en kort tid och gör det alltid den första och sista timmen på dagen. Resten av dagen, håll fönstren stängda.
Undvik att träna utomhus eller tillbringa en dag på landsbygden.
Byt kläder och dusch när du kommer hem från gatan.
Sänk inte ned bilens fönster och använd ett pollenfilter.
Se förutsägelser från SEAIC eller mobilapplikationer som Pollen Control (tillgängligt för Android och iOS).
Torka inte kläder utomhus eftersom det i tider med mycket pollen förblir fäst vid fibrerna.
Använd solglasögon för att undvika direkt kontakt med pollen i ögonen.
Om allergin är hög även i slutna utrymmen, rekommenderar experter också att använda luftrenare inomhus som filtrerar de flesta miljöpartiklar, vilket minskar symtomen avsevärt.
Huvudsakliga symtom på pollenallergi
Pollenallergisymtom kan lätt förväxlas med förkylningI fallet med allergi är det emellertid symtom som varar över tiden och som inte förbättras med några dagar, som det gör med förkylningar.
Dessutom kan flera symtom förekomma som inte har något att göra med förkylningar, såsom allergiska hudreaktioner, klåda eller till och med ödem.
Konjunktivit eller inflammation i konjunktiva. Klåda, rivande och kliande ögon.
Rinit: nästoppning, kliande näsa, rinnande näsa, nysningar och torrhet i näsan.
Irritation och / eller halsont och hosta
Sömnproblem och koncentrationsproblem
I svårare fall kan andningsbesvär och bronkialastma uppstå.
Som vi kommenterade i början, Barn är inte undantagna från allergi mot pollen, så vid misstankar, eller förkylning som verkar inte bota, är det bäst att konsultera barnläkaren, som kommer att vara den som värderar utförandet av en serie tester för att diagnostisera allergin och behandla.
IStock-foton
I bebisar och mer Hur kan du ta reda på om ditt barn har allergier?, Astma i barndomen, Allergivävlingar: allt du behöver veta, Hur förhindrar och lindrar allergi hos barn
