I sin bok Födelse utan rädsla (Födelse utan rädsla), publicerad först på 40-talet, Dr. Grant Dick-Read väckte allmänhetens uppmärksamhet till principerna för naturlig förlossning.
Hans filosofi var att försöka minska och eliminera så mycket som möjligt den rädsla, spänning och smärta som dessa känslor skapar, genom adekvat utbildning och moraliskt stöd.
Metoden Grently Dick-Read lär dig att kontrollera spänningar, även om den betonar det faktum att kunskap förstör rädsla och undviker spänningar, vilket i sin tur kontrollerar smärta. För att uppnå allt detta finns kurser som inkluderar andningsövningar och andningskontroll, muskelavslappning, information om vad som ska hända i en normal situation och vad du kan göra för att hjälpa dig själv.
Denna metod lär sig också att söka stöd i form av vägledning, uppmuntran och förståelse. Dick-Read lägger stor vikt vid förberedelserna för själva moderskapet och förlossningen.
Du hittar böckerna skriven av Dr. Grantly Dick-Read i förlaget Pinter & Martin. Tyvärr är utgåvorna på engelska. Om du är intresserad av naturliga förlossningstekniker rekommenderar vi artiklarna från Holística.net webbplats, där du hittar många och varierande information relaterade till humanisering av arbetskraft och andra relaterade ämnen.
