Som vi har förklarat tidigare dagar bör kompletterande utfodring börja erbjudas efter sex månaders ålder. Det ögonblicket sammanfaller med det ögonblick då barn "blir dumma."
Det är inte så att de bokstavligen blir dumma, utan att de sex månaderna är tiden då föräldrar tar bort barnen självständigheten att bestämma hur mycket mat de ska ta (och då säger vi att vi vill ha autonoma barn) och istället för lita på dem börjar vi fråga oss själva:Hur mycket måste mitt barn äta?.
Bebisar bestämmer hur mycket de vill och när de vill ha det, så det sägs att amning måste vara på begäran och att flaskan också måste vara på begäran. Intressant nog är detta hur de bästa resultaten uppnås när det gäller tillväxt och viktökningar.
En god dag fyller de sex månader, de går till kontrollbesöket med sin barnläkare och förtroendet för barnet dras helt tillbaka: "Halv en banan, ett halvt päron, ett halvt äpple och en juice av en halv apelsin". "Tre bönor, en halv potatis, en tomat och 30 gram kyckling."
Det här är bara två exempel på hur barn, som visste exakt hur mycket och när de ska äta, förlorar förmågan att bestämma vad de ska äta.
reklamNär man visar menyer av denna typ kontrollen av matningen av barnet överförs till modern, som förbereder vad de har rekommenderat för ditt barn, och nästan omedelbart visas de första bekymmerna.
Det är extremt vanligt (också skulle jag säga) att lyssna på tveksamma mödrar att berätta för menyerna som deras barn tar, med scheman och mängder, att veta om de klarar sig bra eller om de inte borde äta mer.
Faktum är att de typiska rekommendationerna vanligtvis är höga, liksom mödrarnas förväntningar. Detta får många barn att avsluta syndromet för det "dåliga eaterbarnet", även om han går på vikt korrekt.
Som jag gjorde i inlägget "Flaskan ges också på begäran" returnerar jag data om barnens energibehov (Butte, 2000). Som ni kan se är variationen enorm:
Som ett märkligt faktum, om vi ser på den maximala energin som ett sex månader gammalt manligt barn, 779 kcal / d, och det minsta dagliga beloppet som en 2-årig manpojke, 729 kcal / d, kan behöva, ser vi att ett barn av sex månader kan behöva mer mat än en tvååring.
Föreställ dig den hypotetiska situationen där en 2-årig pojke och hans 6 månader gamla kusin sitter tillsammans för att äta och att båda äter nästan samma mängd mat. Troligen får tvååringen en predikan eftersom "han äter ingenting" och jämförs till och med sin kusin: "Kom, ät ... Titta på Alex, se?" Han är bara sex månader gammal och äter samma sak som du. Egentligen Maria (syster), imorgon tar jag honom för att få vitaminer eller något. ”
Att känna till mängden daglig kcal som ett barn behöver är verkligen värdelös. Först eftersom man ser variationerna är imponerande och för det andra för att ingen i sitt rätta sinne kommer att förbereda en daglig meny som kontrollerar kcal som ger varje barn mat.
Barn, och trots att de har slutfört sex månader, har fortfarande förmågan att äta vad de behöver och när de behöver det. Denna skicklighet, kallas hungerDe har det sedan de är födda och förlorar den dagen de dör.
Berättar någon hur mycket mat vi har att äta?
