"Kompass för emotionella navigatörer", bok av Elsa Punset

Jag ger dig idag min kommentar till en magnifik bok, “Kompass för emotionella navigatörer” av Elsa Punset, Kandidatexamen och magisterexamen i filosofi och bokstäver från University of Oxford, studerade komposition vid Manhattan School of Music and Sound Engineering vid New School i New York. När han återvände till Spanien arbetade han på Cadena SER och avslutade sin utbildning med Master of Journalism of El País. Hon arbetade som redaktör inom utbildningsområdet för Anaya-gruppen och fungerade senare som redaktörschef för författarstiftelsen.

För närvarande undersöker Elsa, mamma till två döttrar, människans känslomässiga nivå under sponsring av Marcelino Botín Foundation och är författare till detta arbete som jag anser vara väsentligt, särskilt för föräldrar, att vi försöker erbjuda våra barn en utbildning och föräldraskap baserat i respekt och emotionell hälsa.

Han förklarar att när vi är barn så respekterar den implicita och uttryckliga utbildningen vi inte och vi lär oss det vi måste träna enligt vad vuxna berättar hela tiden Bilden som vi får av oss själva är att vi är ofullkomliga och okunniga och från den vuxna världen från vilken vi måste förvänta oss allt stöd.

Övertygad om att de inte kan lita på sina känslor och att deras sinne fortfarande är svagt, barn ger sin auktoritet till de vuxna omkring dem: föräldrar, lärare, familjemedlemmar, grannar ... De kommer förmodligen aldrig att sluta göra det - de kommer alltid att frukta att deras medvetna beslut, och naturligtvis ditt sätt att känna livet, dina känslor, är inte lämpliga. Vi kommer att ha övertygat dig från vaggan.

Det kommer en tid då vi inte känner oss själva och vi känner inte igen vår kreativitet och moral, men vi är vad föräldrar och lärare har velat modellera. Det får oss att växa med en tar, brist på förtroende för oss själva och skikken dölja våra känslor.

När vi är vuxna anpassar vi oss till ett hierarkiskt samhälle där vi är beroende av andras åsikt för att vara bekväma med våra beslut och våra känslor. Vi behöver godkännande av andra för att känna oss adekvata. Om vi ​​följer reglerna får vi detta godkännande. Den som kommer ut ur den känslomässiga och sociala utrustningen kommer att känna sig övergiven till sitt öde utan att ens behöva andra uttryckligen avvisande. Du kommer helt enkelt att känna att du inte längre tillhör gruppen och förknippar denna känsla med avvisning, det vill säga med undantag från gruppen.

den behov av godkännande och medlemskap Det blir det som kommer att leda vårt beteende för alltid, eftersom vi sedan barndomen har deformerats, snarare än tränat, för att inte vara oss själva och gömma oss bakom uppträdanden.

Således blir andra gradvis en källa till säkerhet för oss, eftersom vi är beroende av deras godkännande för allt. Vi förhåller oss inte som lika, utan som beroende. Vi har inte lärt oss att förhålla oss på ett subtilt sätt, genom känslor, affiniteter, spontana affektiva behov. Vi känner igen den andra enligt de materiella symbolerna han ställer ut, de idéer han uttrycker, tidningarna han läser eller den typ av bil han kör. Beroende på vilken grupp vi vill tillhöra, måste vi ansluta vissa medlemssymboler. Gradvis ersätter vi de äkta banden mellan människor, sympati eller kärlek som uppstår spontant, med de strukturerade utbytena som erbjuder oss tryggheten att tillhöra en mänsklig grupp, i utbyte mot acceptans av vissa normer.

Inte bara rivs skattehöjningsmodellen av Elsa Punset i detta arbete utan också nuvarande utbildningssystem Det analyseras och presenteras med inget vänliga färgämnen. En omformulering av pedagogik och hela utbildningsorganisationen är avgörande för att barn ska växa med förtroende för sina möjligheter, med kreativitet och frihet.

Utbildning, som ett resultat av att bli universell och obligatorisk, tycktes ge alla tillgång till kunskapsverktyg som kan hjälpa var och en att kontrollera sina liv till en viss punkt. Men grunden för utbildning som skapades för den industriella revolutionens samhällen baserades på de rådande politiska och sociala modellerna: kriterierna var utilitaristiska, utbildade människor så att de kunde arbeta och bidra till marknadsekonomin, och modellen var auktoritär och hierarkiskt: en allsmäktig lärare dikterade sina sanningar till barn.

Arbetet utvecklas till kunskapen om mönstren i våra handlingar. Att känna rädsla, ilska, själviska intressen som bo i oss är avgörande för att beställa känslor, utan att förtrycka dem, men utan att låta deras intryck och dominera vår hjärna.

Jag rekommenderar det här arbetet, “Kompass för emotionella navigatörer”, av Elsa Punset, en viktig bok för att lära känna varandra bättre och vara lyckligare och bättre föräldrar.