I anledning födelsedagen till vår andra son, Aran, var vi för några dagar sedan min fru och jag pratade om hur födelsen var.
Jag har aldrig förklarat det här i bebisar och mer, men utvidgningen var ganska långsam tills ögonblicket då barnmorskan insåg, när hon gjorde en vaginal touch, att felet var kronisk förstoppning, med andra ord, det var nödvändigt att använda en lavemang för att tömma tarmen och ändtarmen och lämna utrymme för slidan att fortsätta utvidgas.
Efter lavemanget tillbringade Miriam ungefär 10 minuter ensam i diskbänken, och när hon erkände för mig häromdagen: "På de tio minuterna ensam, skadorna minskade mindre, jag var lugnare, mer fokuserad och allt gick bättre" och lade sedan till: "Jag tror att jag inte koncentrerar mig för att födda att vara med dig" och jag nickade när jag insåg att hon antagligen Jag skulle föda bättre om jag var ensam.
Ensam, men inte riktigt
Jag vet att du kastar dina händer mot huvudet. Jag menar inte att föda ensam utan någon i närheten, utan endast med hjälp av en barnmorska som är pålitlig och vänlig och tyst. Någon som är men inte är det.
Och mannen eller paret, det beror. Problemet är inte att han talar eller slutar prata, utan i vilken utsträckning hans närvaro kan få kvinnan att känna behovet av att prata med honom, att ge upp en del av kontrollen genom att fråga vad man ska göra och vad man inte ska göra och i slutändan tänka för mycket.
Inte för att jag brytt mig, jag var helt enkelt där om jag behövde något, men uppenbarligen "att vara där", det tjänade bara till att bli medveten om min närvaro och därför koppla bort från hans födelse.
Du måste "mamify" födelser
Michel Odent har varit i Spanien idag och har gett en konferens med titeln Forskning inom förlossning och primär hälsa där han kommenterade att födslar, förutom att humanisera sig själva, så att kvinnor känner sig behandlade med respekt och att vara en aktiv del av processen, de skulle "mammify", det vill säga fler däggdjur, mer instinktiva, mindre rationella.
Framsteg, framsteg och vår egen intelligens får oss ibland att glömma att vi liknar resten av däggdjur och att vi har praktiskt taget lika hjärnor, med undantag av neocortex eller rationell hjärna, som är den modernaste delen som är evolutionärt sett och den som har tillåtit oss Ta dig dit vi är.
Denna rationella hjärna är det som ger oss intelligens, resonemang och är den som hjälper oss att kontrollera de mest primära impulserna och de mest intensiva känslorna.
emellertid det är samma del av hjärnan som vanligtvis är skylden att förlossningen är svårare för kvinnor än för andra djur, eftersom under födelsen kan det (vanligtvis) finnas hämningar orsakade av neocortex (något som "jag koncentrerar mig inte när vi älskar för att grannen tittar på oss", för att exemplifiera det på ett överdrivet sätt ).
Nyckeln är att koppla bort den rationella hjärnan
Så att en leverans fortskrider ordentligt, så att det inte finns någon egen störning i utvidgningen eller i utvisaren kvinnan måste kunna koppla bort sin rationella hjärna.
Det som i allmänhet kallas "förlossningsplanet" är just det att för att bli borttagen av kroppen, fokusera på de upplevelser som uppstår, anta den ställning den ber om, sjunga eller få kvinnan att må bättre (jag säger sjunger för många kvinnor lindrar deras sammandragningar genom att sjunga).
Allt detta är svårt om det finns i närheten människor som får kvinnan att prata, tänka, svara eller om, som en mor en gång förklarade för mig, "sjuksköterskan kommer för att be om ditt ID-nummer."
Det finns kvinnor som behöver stöd
"Men jag föredrar att min partner är", kommer du att tänka några. Jag är naturligtvis med dig. Det sista som en kvinna måste känna vid förlossningen är ensamhet, så om en kvinna föredrar att bli åtföljd hela tiden är det bättre på det sättet.
Men för de kvinnor som kan koppla bort sin rationella hjärna och ansluta till sin mer däggdjursdel, kan botemedel vara värre än sjukdomen och det är paret, som jag var med min fru, den ofrivilliga vårdnadshavaren för dörrarna till " förlossningsplaneten. "
Rädslan för att föda kommer faktiskt från den rationella hjärnan, från andras erfarenheter, från att känna till fall som kom bättre eller sämre, från avvisande av smärta som så många mödrar rapporterar. Om en kvinna kan bli bortförd försvinner rädsla, eftersom det rationella parkeras för att helt enkelt ge plats för en mer instinktiv, mer primitiv värld.
Ett icke relaterat exempel
Jag vet att det inte är relaterat eftersom det inte är en födelse, men det kan hjälpa eftersom mekanismen kan vara densamma.
Han pratade en dag med en sjuksköterska som har arbetat i många år på en ICU och förklarade att många av de medvetslösa patienterna som var vid dödsportarna inte "lämnade" förrän de var ensamma.
"De väntade på att familjemedlemmarna skulle gå till frukost ett ögonblick eller för att natten skulle komma", förklarade han, som om de åtföljdes fick dem att tänka i deras medvetslöshet att döda innan deras släktingar kunde vara mer smärtsamma för dem.
Vid ett tillfälle var det till och med hon som närmade sig patienten, en gång ensam och sa "nu kan du gå om du vill, allt är tyst." Och så var det.
Otroligt, men sant. Jag får krusbockar när jag berättar det, men det verkar vara ett bra sätt att förklara i vilken utsträckning vår rationella hjärna kan kontrollera de mest primära mekanismerna i vår kropp.
Förresten, tillbaka till ämnet, Skulle du födas bättre om du var ensam?
Foton | Flickr - Dave Haygarth, madaise, Inferis In Babies och mer | De bekräftar att de kan få orgasmer vid förlossning, Michel Odent: "Vi måste släppa kärlekshormonet för att förbättra förlossningen", barnmorskor ber också om naturlig förlossning, Doula vid förlossningen, guide till leveransplanen (Födelsens rättigheter den gravida)
