Kampen mot fetma hos barn kan inte bara genomföras hemma, även om detta är det område där vi framför allt måste införa hälsosamma levnadsvanor. Även skolan har en grundläggande roll i kampen mot fetma från barn från skolan, eftersom de flesta av de spanska barnen kommer att spendera en stor del av sitt dagliga arbete på det.
Barnfetma är ett mycket allvarligt problem där många orsaker kombineras så att det blir svårare att kontrollera. Sedentära fritidsvanor, alltför passiva ekolära dagar, förlusten av fritt spel i öppna utrymmen och inte rekommenderade livsmedel som konsumeras i överflöd och är fyllda med socker och dåligt fett, har gjort barnfetma till en riktig epidemi.
Feta barn, förutom att de kan drabbas av stort psykologiskt tryck, kommer mindre smidighet och hälsoproblem att drabbas mer i vuxenlivet av hjärtproblem, diabetes och cancer.
På det sättet gillade jag verkligen det program som jag har sett att Mirasur de Pinto-skolan kommer att tillämpa, vilket jag betraktar som ett exempel på hur åtgärderna för att bekämpa barnfetma i skolmiljön bör fokuseras.
Detta är "Oak-projektet" vars syfte är att främja sunda matvanor och levnadsvanor bland sina studenter. För två kurser sedan beslutade centret att genomföra en "hälsosam frukost" bland skolbarn för urtag baserad på Medelhavsdieten, och de gick tillbaka från maskiner och från den industriella bagerikafeterin och snacks.
För att göra framsteg i detta avseende har de föreslagit att förbättra anläggningarna på gårdarna, erbjuda avgränsade utrymmen för traditionella spel som humle, rep, kulor eller emblem, att främja barn att organisera idrottsligor och att erbjuda dem en guide så att de själva vet hur de ska utvärdera sina fysisk aktivitet
Och det är att initiativ som detta, som jag anser borde utvidgas till många fler skolor, är grundläggande så att det kan uppnås Bekämpa barnfetma från skolan.
