Det finns många tillfällen som vi har talat i Spädbarn och mer om komjölk och den bästa tiden att börja erbjuda den till våra barn, så jag är ganska säker på att de flesta skulle svara på den fråga vi ställer idag.
Men om du har tillgång till vissa publikationer eller guider om kompletterande utfodring, och särskilt om de kommer från andra länder, kan det hända att rekommendationerna kommer att variera lite, eftersom jag har kunnat se att i vissa nordiska länder, där människor dricker mycket mjölk, Barn äldre än sex månader får börja prova lite komjölk.
Verkligheten är att de sex månaderna är för tidigt och av olika skäl som vi nu kommer att förklara det är bäst att inte ge komjölk förrän barnet har blåst det första ljuset.
Komjölk kan orsaka järnbristanemi
Komjölk har en ganska låg järnhalt, så om barn dricker komjölk som vanligt dricker (tills året barnen vanligtvis dricker mycket mjölk) kan drabbas av järnbristanemi.
Dessutom kan komjölk orsaka barn under 12 månader, tarmblödning, vilket hjälper till att göra en sådan anemi ännu viktigare. I vissa nordiska länder, där det på nio månader finns det spädbarn som redan dricker mjölk, har de inte kunnat visa sådana mikrograiner (före nio månader ja), men i alla fall, för fallet, är risken för blödning inställd under de 12 månaderna.
Komjölk innehåller många proteiner
En annan anledning att försöka försena konsumtionen av komjölk är relaterad till mängden protein som den innehåller, vilken tredubblar koncentrationen av bröstmjölk. Detta är logiskt, eftersom komjölk är mjölk från ett djur som är mycket större än människor, med unga som väger mycket mer än vårt.
Detta gör att komjölk för en baby antar en imponerande överbelastning för sina njurar, som måste arbeta i stycke för att filtrera en mängd protein som de ännu inte är beredda på. Det är just därför kummjölk modifieras genom att få startmjölk och fortsättningsmjölk, så att den innehåller en mycket mindre mängd protein (bland andra modifieringar, till exempel tillsats av järn).
Komjölk är den mat som producerar mest allergier mot barn
Eller sagt på annat sätt, komjölk är den första orsaken till allergi hos barn. Lyckligtvis förblir endast 15% av barn som lider av det allergiska vid 6 år, men innan 12 månader är det för riskabelt att prova komjölk om ett barn inte har provat något mejeri som kommer från mjölken från ko (det är därför som ammade barn får höra att de tills året inte äter yoghurt eller försöker, om möjligt, babyformler).
Från åldern tolv år å andra sidan har barnets matsmältningssystem mogit nog för att inte låta någon molekyl som vill komma in i kroppen för att producera allergier passera genom tarmen.
Ergo, det rekommenderas ...
sedan, Det som rekommenderas är att komjölk inte erbjuds barn förrän de är 12 månader gamla. mjölk det måste vara helt för att barn behöver fett för att växa och därför att de fettlösliga vitamin A, D, E och K. absorberas bättre.
Efter två år kunde de börja ta halvskum, även om helheten fortfarande är ett bra alternativ.
Om föräldrarnas köpkraft tillåter det och barnet tar en flaska kan det vara tillrådligt förlänga fortsättningen eller starta mjölken lite i tid, den som barnet tar, tills 15 eller 18 månader, och från det ögonblicket börjar du ersätta formeln med komjölk. Denna rekommendation svarar på det faktum att barn vanligtvis tar mer protein än de behöver, och på detta sätt erbjuder vi en lägre koncentration (fortsättningsmjölk har en tredjedel mindre protein än komjölk) medan vi ger njurarna tid. barn som just har mognat så att de kan fungera med full kapacitet.
Om du ammar, låt varje mamma bestämma när hon ska ge komjölk, medan detta händer efter året. Om du ammar mer eller mindre ofta är det inte nödvändigt att ta det. Eftersom barn också tenderar att amma och även äta yoghurt, garanteras kalciumbidrag, så jag skulle bara ge komjölk om barnet gillar eller känner för det (att äta mjölk med frukostflingor, till exempel eller doppa kakor ...).
