Den lilla på bilden övade bicicross eller bmx i ett område som är särskilt aktiverat för det. Och är att kurvor, skrånande, jättegrytor, landhinder och små hopp är tillräckligt för att de små ska bli förtjust i denna sport och också ha kul.
Bmx är en fantastisk show som Det kommer också att vara en olympisk sport i London 2012 där de kommer att utföras på en kort utomhusbana med hopp, grythål och välböjda hörn.
Trots att knepen kommer att kosta dem att lära sig att göra dem, är det mycket viktigt att de börjar öva från en mycket ung ålder och applicera med uthållighet och tålamod. Vi behöver inte låta dem förtvivla och öva, mycket väl skyddade åtminstone med en hjälm, för de kommer säkert att falla.
Det är mycket viktigt att du också träffas med andra barn så att de tillsammans lär, stöder, utvecklar och berättar för trick och tekniker för att förbättra. Dessutom måste föräldrarna vara uppmärksamma för att uppmuntra dem, överföra tålamod och vara konsekventa om de gillar möjligheten att hoppa.
BMX eller cykel motocross xtreme är en härledning av cykling vars huvudsakliga kännetecken är akrobatiken som utförs när man övar den. Det är viktigt att behärska cykeln för att utföra de komplicerade svängarna och hopparna så ju tidigare de börjar hoppa ner ramperna mycket bättre.
I Peques and More | En praktisk coachinglektion för att lära dig cykla Image | Marcos López
