Det verkar som att skriken var ofarliga, är produkten av ett ögonblick av raseri och försvinner i luften, men hos våra barn lämnar de djupa spår på en psykologisk nivå och påverkar deras beteende. Det är därför jag föreslår utbilda utan att skrika för ett mer harmoniskt familjeliv och för att kunna säga Tillräckligt med att ropa i det här huset!.
Ibland kastar familjedynamiken oss in i en virvelvind av kaos där det verkar som att bara ett bra skrik kan stoppa det. Men ett skrik löser inte någonting, det får inte barnet att ändra ett dåligt beteende, tvärtom, det kommer att lämna spår på hans personlighet. Skriket förlamar, skrämmer men utbildar inte.
När vi ropar säger vi inte söta saker, roparna åtföljs ofta av hot, utpressning och inhabilitet. De är inget mindre än manifestationen av våld, inte fysiskt utan psykologiskt.
Ord och skrik kan bli lika skadliga än fysiskt missbruk. Som psykologen Ramón Soler, en specialist på utbildning utan våld, berättade för oss i en utmärkt intervju som erbjöd oss "Skrik, hot och utpressning är psykologiskt våld".
Undvik att ropa hemma
Jag inser att jag ibland är ganska knepig och att jag måste göra en dubbel ansträngning för undvik att ropa hemma. Men eftersom jag inte gillar att skrika eller att mina döttrar växer upp med en skrikande musikalisk gardin, arbetar vi tillsammans för att undvika det.
Det finns tekniker för att kontrollera ilskan som överväldigar oss vid ett givet ögonblick före ett ögonblick av ilska. Innan du tappar kontrollen över situationen och exploderar i skrik och inhabilitet, vi kan stoppa det.
Vi måste stoppa, frysa scenen i två sekunder och titta på varandra som huvudpersoner i en film. Som vuxna måste vi lära oss att kontrollera ilska, ställ in bromsen när vi tappar kontrollen.
Det hjälper mig till och med att täcka min mun med min hand för att undvika att skrika och säga saker jag inte vill säga.
Att hantera aggression och kontrollera dig själv är komplicerat när vi känner oss överväldigade, men det är i oss att träna självkontroll, självkunskap och självanalys att förbättra som föräldrar och att utbilda våra barn utan våld.
Autoriteten utövas inte genom skrik, tvärtom gör skriket oss svagare eftersom de betyder att vi inte kan kontrollera och vända en negativ situation.
Skrikande föräldrar, skrikande barn
En annan konsekvens av att växa upp med skrikande föräldrar är att barnen ser i sina rop något varje dag och också De blir skrikare.
De antar det som en giltig form av kommunikation. De är barn som skriker på andra barn och också på sina föräldrar och syskon. Du kommer till en punkt hemma där det är konstigt att prata i en normal ton.
För att undvika detta är det första att göra ett exempel. Föräldrar måste lära sig att kontrollera oss själva innan vi ropar och för det måste vi försöka känna igen symtomen på ilska för att undvika att explodera.
Vi måste överföra det till våra barn. Förstå dina känslor från empati och utan våld. Lär dem att uttrycka sina känslor och frustrationer igenom hälsosam kommunikation utan att skrika.
Du kan utbilda utan att skrika
Det verkar svårt när det redan har etablerats hemma som en form för kommunikation mellan föräldrar och barn, men det är möjligt utbilda utan att skrika.
Så idag föreslår jag att göra en självanalys, utöva självkontrollen för att kunna säga på en gång Tillräckligt med att ropa i det här huset! (tecknen anger betoning, inte ropar).
Foton | Melissa O'Donohue och mdanys på Flickr En Peques och mer | Att undvika skrika hjälper till att förbättra familjerelationer och främjar hälsosammare utveckling hos barn hos spädbarn och mer | Fem grundläggande steg för att avla positivt och utan straff, Utbilda utan att ropa, en rekommenderad bok
