Nu när det goda vädret börjar är det en bra tid att göra uppmuntra barn som använder cykeln meroch inte bara som en form av underhållning, utan också som en form av träning och till och med som ett transportmedel.
Liksom i alla aspekter av föräldraskap finns det ingen bättre lektion än exemplet, så jag uppmuntrar dig att lämna hela familjen på cykel.
Jag är älskare av familj cykelturer, Jag försäkrar dig att du kan dela mycket speciella stunder. Det är en perfekt plan för helgen, du kan till och med ta en korg och ha en utomhuspicknick i fältet eller i parken med barnen.
Det första du måste göra är att jämställa. För att starta behöver du naturligtvis cyklar, en barnstol att ha med dig om du har en liten baby och hjälmar för alla.
Redan om du blir amatörer kan du gradvis utöka utrustningen, men det goda är att med en cykel och en hjälm räcker det att börja njuta.
Att köra på en cykel rör sig, aktiverar, ger en känsla av välbefinnande och framför allt frihet. Om du har möjlighet, uppmuntra barnen att flytta runt i stadsdelen med cykel, gå i skolan om möjligt, köpa bröd eller någon kort rutt de kan ta hand om dig.
Jag har tur att bo nära min döterskola, där de har utrymme att lämna cyklar, så länge det inte regnar och det inte är för kallt, de går till skolan med cykel. Den lilla resan fyller dem med energi och vitalitet resten av dagen.
Det finns städer som är mycket väl förberedda för cykeln, andra inte så mycket, men om fler kommer på cykeln kommer de säkert att bli mer och mer "vänlig cykel", så Jag uppmuntrar hela familjen att cykla mer.
Världscykeldagen
Det är ingen slump att jag idag pratar om cykeln. 19 april firar minnet av Världscykeldagen, men inte för att en dag som idag uppfanns eller för att fira den första officiella cykelturen, men berättelsen är mycket mer ovanlig.
En dag som idag år 1943 tog Albert Hofmann första avsiktliga dos LSD och eftersom han inte kunde återvända hem ensam på grund av den effekt det hade orsakat, bad han sin sekreterare att ta honom. Motorfordon tilllades inte i Schweiz på den tiden på grund av kriget, det mest populära transportmedlet var cykeln.
Cykelturen, när han kom i kontakt med solljus och natur, orsakade honom psykedeliska hallucinationer som han beskriver enligt följande:
"Slutligen började jag njuta av en enastående serie färger och former som spelade ständigt bakom mina stängda ögon. Fantastiska bilder uppstod, omväxlande, varierande, öppna och stänga i cirklar, explodera i fontäner, ordna om och hybridisera i ett konstant flöde."
Nyfiken, eller hur? Utöver ephemeris och förhållandet med LSD, tror jag att cykeln är mycket mer än att trampa och träna. Om felet biter dig kan det till och med bli ett sätt att leva.
Foton | OCParks_CA och Klart tvetydig på Flickr Mer information | Ministeriet för utbildning, kultur och idrott
