Tranbär för att förhindra infektion av urin under graviditeten

Under graviditeten är kvinnans urinvägar mer benägna att multiplicera bakterier, vilket leder till urininfektion är en ganska frekvent infektion under graviditeten.

Det finns ett naturligt sätt att göra förebygga denna sjukdom, och den är tranbär eller amerikansk ("Tranbär"), en frukt som har visat sina egenskaper för att förhindra urininfektioner.

Mellan 4% och 10% av gravida kvinnor lider av cystit (blåsinfektion), som vanligtvis förekommer i första trimestern och måste behandlas för att undvika risken för allvarliga komplikationer (såsom pyelonefrit eller akut njurinfektion).

Enligt Center for Research on Fytoterapi and the Spanish Society of Gynecology and Obstetrics (SEGO) intaget av den amerikanska röda tranbäret kan minska episoderna av urininfektioner i hälften, så användningen rekommenderas för att behandla återkommande urininfektioner.

Denna röda frukt förbättrar organens diuretiska kapacitet (ökar urinering, vilket förhindrar att bakterier hålls inuti) samtidigt som de ger medel som gör urin surare (i sura medier har bakterierna mer komplicerat att utvecklas).

Tranbäret utövar också en non-stick-effekt som förhindrar bakterier från att fästa sig vid vävnaderna i urinvägarna, vilket gör att de kan flöda och elimineras genom urinen.

Olika vetenskapliga studier har visat att det är proantocyanidiner, ett växtämne av tranbär, som ger dessa fördelar och förhindrar urininfektioner.

Dessa tidigare studier ledde till utarbetandet av ett konsensusdokument som publicerades 2008 av den spanska föreningen för fytoterapeutisk gynekologi där användning av det amerikanska tranbäret mot återkommande cystit rekommenderas.

Denna konsensus utvecklades i samarbete med SEGO, den spanska föreningen för studier av klimakteriet (AEEM), den spanska föreningen för primärvårdsläkare (SEMERGEN) och European Pharmaceutical Law Group (Eupharlaw).

därför för att förhindra infektion av urin under graviditeten kan vi ta tranbär ofta (cirka 35 gram per dag), en naturlig produkt utan kontraindikationer som på vissa platser marknadsförs som färsk frukt, men också i torkad frukt, sylt, juice eller farmaceutiska beredningar.