Viktökningen under graviditeten är mycket varierande och även om det finns rekommenderade marginaler för hälsan hos modern och barnet är varje fall unikt. Varför ja du är orolig för att gå upp i vikt under graviditeten, kontakta gynekologen.
I allmänhet anses en viktökning på mellan 9 och 12 kilo vara normal. Är du under de 9 kilo i den sista graviditeten? Orsakerna kan vara olika och måste fastställas av läkaren för att se om de är allvarliga eller inte.
Till exempel är det vanligt att överviktiga kvinnor går upp i mindre vikt och till och med i detta fall kan det vara fördelaktigt. Även i fall av fetma kan vissa läkare rekommendera att du går ner i vikt, att fett tas bort på ett kontrollerat sätt, tar hand om mat och följer ett träningsschema för att hålla dig frisk.
Och är det det riktigt viktiga under graviditeten är att upprätthålla en adekvat diet, att barnet inte saknar näringsämnen så att fostrets utveckling är korrekt och inte heller modern.
Kontrollen av fostrets utveckling utförs genom ultraljud, så om du i ditt fall får lite vikt, är det troligt att de kommer att skicka dig lite mer revision för att se om barnet växer ordentligt.
I alla fall är det inte bekvämt i fall av fetma att gå ner i vikt under graviditeten, bättre vänta på att barnet föddes och amning har fastställts.
Å andra sidan kvinnor med mycket tunn konstitution får inte vanligtvis heller mycket vikt och kan betraktas som normalt. Liksom när det gäller överviktiga kvinnor är det nödvändigt att ta hand om rätt diet, ta de rekommenderade vitamin- och folinsyratillskotten och kontrollera fostrets utveckling.
Kort sagt, det är inte samma konstitution för en tunn och kort kvinna med fina ben än en hög och robust kvinna och det kan inte låtsas att utvecklingen av vikten av hennes graviditeter är densamma. Läkaren kan markera ”målen” för varje fall i början av graviditeten, alltid med en rimlig marginal.
Om det här är dina fall och man ser att fostret utvecklas normalt trots den låga viktökningen, i princip och om så fastställs av läkaren, finns det ingen anledning att oroa sig för graviditetens utveckling. men i andra fall kan det vara farligt, låt oss se dem.
Fall där du måste oroa dig
Det finns vissa situationer där dålig viktökning kan vara oroande.som i fallet med hyperemesis gravidarum eller intensiv och kronisk kräkningar under graviditeten. I dessa fall förekommer näringsbrister före födseln och gravida kvinnor måste behandlas, antagligen med sjukhusvistelse.
Andra allvarliga sjukdomar kan leda till att mamman inte får tillräckligt med vikt och att barnet inte växte ordentligt, så det är läkaren som måste hålla en god uppföljning och fastställa orsakerna.
Fallet av alkoholiserade kvinnor eller narkotikamissbrukare kan också orsaka, tillsammans med allvarliga konsekvenser för fostret, liten ökning eller minskning i vikt under graviditeten. Dessa kvinnor behöver professionell hjälp för att avgifta, även om de tenderar att vara de som har en lägre graviditetsuppföljning.
En annan sällsynt störning kan vara den av pregorexia eller mamirexia, när gravida kvinnor är extremt tunna, ett besatt och sjukligt tillstånd, relaterat till anorexi, vilket kan skada barnet (och modern).
Innan du avslutar, kom ihåg att gå upp i vikt på ett vackert och kontrollerat sätt tack vare en tillräcklig kost och praktiken av vanligt träning gör graviditeten friskare, med mindre obehag och risker vid leveransen.
Kort sagt om du får lite vikt under graviditeten måste du se orsakerna och kontrollera att barnets utveckling är tillräcklig, om det finns några åtgärder som ska vidtas eller tvärtom, utvecklingen av graviditeten är normal.
Foton | Think
I bebisar och mer | Gravida kvinnor med fetma: bör de gå ner i vikt under graviditeten? Vikt under graviditeten: hur mycket rekommenderas att få och hur man kan kontrollera det
