TV och barn, vad ska man göra om de tillbringar för mycket tid framför skärmen?

TV är en verklighet som finns i de flesta hem, men det är inte bra för barn att spendera för mycket tid framför denna enhet. Det är därför vi frågar oss själva, Vad gör man om ett barn tillbringar för mycket tid framför tv: n?

Vi kan dra slutsatsen att om ett barn tittar på TV för länge beror det på att han har "inget bättre att göra". Och det finns bättre saker. Så vi måste erbjuda dig möjligheten att ändra aktivitet så att det är underhållande och roligt, också för dig att lära dig. Eftersom TV kan vara bra en liten stund, men inte i överflöd.

TV kan hjälpa barn att lära sig, men det måste kontrolleras, under en begränsad tid och med rätt program. Även om den sista punkten är kontroversiell, eftersom inte alla tycker att "pedagogiska" program är så ...

Tips för att förhindra tv-missbruk

  • Det utvecklar aktiviteter gemensamt med barn utan att TV: n är huvudpersonen: måla, spela, spela sport, gå, göra pussel, montera leksaker ... När det är möjligt kommer den att integreras i alla familjemedlemmar.

  • Begränsa tiden för att titta på TV och kontrollera de program som ditt barn tittar på. Dela dessa stunder framför skärmen.

  • Lägg inte barnet framför TV: n medan du gör andra saker hemma. Till exempel kan du "hjälpa" oss att rengöra genom att göra små uppgifter, eller vi spelar barnmusik eller sjunger tillsammans medan vuxen lagar mat ...

  • Det är inte bekvämt att använda TV för att lugna barnet eller för att sova det, eftersom du kan vänja dig till det. Ibland gör en låt, en ritning, en berättelse samma avslappnande effekt för den lilla.

  • Placera TV: n på en vanlig plats i hemmet och inte i ditt rum. På så sätt kommer du att titta på TV som en familj och du kan kommentera innehållet, ge förklaringar ... och sedan göra andra relaterade aktiviteter som de vi har angett i den första punkten.

  • Ät inte eller ät middag med TV: n, är en mycket trevlig familjögonblick att kommunicera.

  • Prata om de negativa effekterna av att titta på mycket TV, till exempel risken för fetma om vi inte rör oss mycket, och också det positiva att göra andra aktiviteter som inte är framför skärmarna och som vi kommer att utöva.

  • Predika genom exempel: vi är spegeln som de ser ut i och om vi inte ger så mycket betydelse för tv kommer de att se positiviteten i den.

Barn kommer att sakna många saker om de tillbringar för mycket tid framför skärmarna vi måste förhindra hans beroende av tv. Titta på den snabbt, njut av en familjefilm eller dina favoritritningar, men TV: n blir inte din mest trogna följeslagare ...