Tips för att förhindra fosterskador hos barnet

Medfödda defekter eller fosterskador är förändringar som produceras i embryot eller fostret som manifesteras under graviditeten, vid födelsen eller under de första åren av livet.

Naturligtvis är det en av de största bekymmerna bland framtida föräldrar, så om du letar efter en graviditet finns det några tips du bör ha i åtanke för att förhindra födelsedefekter hos barnet.

Tre till fyra barn av hundra har medfödda defekter vid födseln, vilket läggs till de medfödda defekterna som manifesterar sig under de första åren av livet, frekvensen för drabbade barn kan nå sju procent.

De orsakas av genetiska (ärvda från föräldrarna) och miljömässiga orsaker (i embryot och miljön hos modern), därför båda mamman som fadern måste vidta försiktighetsåtgärder för att få ett friskt barn.

  • Eliminera alkohol, den främsta orsaken till födelsedefekter under graviditeten. Det är ett av de stora hoten som äventyrar barnets hälsa i livmodern.

  • Förutom alkohol, konsumtion av tobak och andra droger är de skadliga för fostrets utveckling och är relaterade till medfödda defekter.

  • Tillägg till folsyra och jod: Kvinnan ska ta en dos på 0,4 mg dagligen från 3 månader innan hon blir gravid för att förhindra neurala rördefekter och hjärtfel, såväl som fostra urinformationer, hydranencefalie och klyvläpp. Jod är under tiden viktigt för barnets hjärnutveckling.

  • Både män och kvinnor bör äta en hälsosam och varierad kost före graviditeten för att undvika fosterskador hos barnet. Livsmedel med mycket mättat fett kan förändra kvaliteten på reproduktionscellerna.

  • Gå till läkaren när du bestämmer dig för att hitta en graviditet. Förbesöket är mycket användbart för att förhindra graviditetsproblem.

  • När du är gravid, gå till alla graviditetskontroller. Förebyggande av sjukdomar som graviditetsdiabetes eller preeklampsi är nyckeln till att minimera riskerna.

  • Följ goda hygienvanor under graviditeten och maten du äter. Undvik risken för toxoplasmos och följ dessa tips för säker utfodring under graviditeten.

  • Ta inte mediciner som inte har ordinerats av din läkare och undvik att hantera giftiga ämnen eller produkter.