Under sommaren är popsicles och glass en passion för barn, vi kan förbereda med våra barn en stor variation av mycket näringsrika stolpar, åtminstone mycket mer än de som kan köpas i olika anläggningar.
Om du vill skapa en poloskjorta till din lilla som du njuter av den smak och fräschhet som den ger är inget bättre än att göra yoghurtglass. Som vi vet är yoghurt en funktionell och idealisk mat för barn, eftersom den ger stort näringsvärde och perfekt reglering av tarmflora.
För att tillverka yoghurtstängerna behöver du 2 jordgubbsyoghurt, 2 bananer, lite socker, 75 gram jordgubbar, 1 banan, 1 äpple och en citron. Du måste tömma varje yoghurt i en annan behållare, helst en skål och lägga till lite socker till var och en, omröra väl så att den löses upp. Förbered nu frukterna, tvätt jordgubbarna väl och ta bort petiolen, lägg sedan jordgubbarna i mixern och krossa fint. Skala banan och äpple, ta bort det sistnämnda och lägg i biandern båda frukterna, krossa också fint och tillsätt några droppar citronsaft så att preparatet inte rostar.
Nu måste du bara presentera de krossade frukterna i respektive smaker av yoghurt, jordgubbsyoghurt med krossade jordgubbar och bananyoghurt med det andra fruktpreparatet. Du kan också blanda smaker, men det kommer att gå till varje barns smak.
Fyll lämpliga formar för att göra glassen och lägg dem i frysen i några timmar tills de stelnar. Vi får några läckra stolpar som ditt barn kommer att njuta av en rik och mycket näringsrik behandling (och det gör vi också).
