Det är inte nödvändigt att äta för två som det vanligtvis sägs, men att äta en balanserad och hälsosam kost under graviditeten har många fördelar, både för mamma och för barnet. En studie indikerar det Att äta väl under graviditeten minskar risken för hjärtsjukdom hos barnet.
Hjärtsjukdom är hjärtsjukdom, som inkluderar många olika hjärt-kärlsjukdomar. Medfödd hjärtsjukdom drabbar cirka 1% av barnen i USA och en av fyra drabbade dör under barndomen. Forskningen drar slutsatsen att en hälsosam kost före graviditet är relaterad till en lägre frekvens av vissa hjärtabnormaliteter hos spädbarn vid födseln.
Studien har publicerats i "Archives of Disease in Childhood (Fetal and Neonatal Edition)". Forskarna hade data från cirka 19 000 kvinnor om kvantiteten och kvaliteten på sin kost året innan deras graviditet. Deltagarna var en del av Nationell studie av förebyggande av födelsedefekter och hälften hade fött friska spädbarn och den andra hälften, barn med hjärnavvikelser vid födseln.
En bättre diet var förknippad med en 37% lägre risk för Tetralogy of Fallot, en komplex avvikelse som orsakar låga syrehalter i blodet och 23% lägre risk för förmaks septumfel (hål i väggen i septum som delar hjärtets förmak).
Forskningen har utförts av specialister från Department of Pediatrics vid University of Utah (USA). Författarna drar slutsatsen att de föruppfattade rekommendationerna om god näring också är viktiga.
Naturligtvis kan brister i mat leda till en större risk för missbildningar och sjukdomar, så en bra utbildning och kvaliteten på ett hälsosystem som informerar framtida mödrar om vikten av en hälsosam kost förblir viktig.
Och även om det är en observationsstudie och vi måste fortsätta undersöka i detta avseende verkar det klart Rekommendationen av en bra diet före och under graviditeten är avgörande för att fostret ska få en god hälsa och förhindra missbildningar av hjärtat som, även om det inte är så ofta, når ett betydande antal barn i världen.
