Hur mår du aptit? Lunchtime kommer och idag som varje vecka och vi tar på oss förklädet för att komma in i köket och förbereda läckra recept för hela familjen. För att vi älskar att förnya menyerna och att barnen vänjer sig på att prova nya rätter.
Vi ger dig de bästa recepten från våra kamrater av Direct to the Gane och Vitónica som du kan förbereda varierade och hälsosamma rätter. I dag i vårt urval belyser vi aptitretande rätter med aptitretare och sallader, huvudrätter och desserter och godis. Bon aptit!
Snacks och sallader
Camembert ostkaka och serranoskinka (omslagsfoto), ett recept som vi älskar som goda älskare av serranoskinka och ost, en slags pizza som kan tas varm eller varm tillsammans med en sallad.
Potatis med hemlagad heta inlagda musslor, ett mellanmål som utnyttjar framgången med konserverade potatisar och konserverade musslor, men på ett hemlagat sätt, laga musslorna, steka potatisarna och göra våra pickles ... allt på en halvtimme!
Potatsallad med pesto och korvar (bästa foto). Hemma är vi mycket fans av pesto, men vi lämnar inte pastan, så det här receptet som innehåller flera grönsaker kommer vi att prova snart.
Mini smördeg med fikon och två ostar, ett mellanmål som erbjuder en mycket intressant blandning av smaker, som kan göras med smördeg, trasig deg eller till och med skärande eller tegel.
Huvudrätter för hela familjen
Nötköttgryta med bourbon (toppfoto), en räddningsrätt som ger en original touch till den traditionella nötköttgryta, med lök, morot och till vilken vi kan lägga potatis om vi vill ge den mer konsistens.
Grönsaksspaghetti, ett annat sätt att äta grönsaker, för vilken vi behöver en liten maskin som heter "spiralisator" eller göra dem med en skalare och de skulle vara en slags grönsaknudlar. Zucchini eller morot, kan kombineras med andra grönsaker eller kyckling och är en mycket hälsosam och original maträtt.
Tre recept med quinoa som är idealiska för tupper, i tabell, krypterad eller wok, tre sätt att dra nytta av egenskaperna hos detta frö som kan konsumeras som spannmål.
Efterrätter och snacks
Profiteroles de Nutella och choklad (foto ovan), en klassisk efterrätt med medelhårdhet, som vi kan ha redo på cirka 90 minuter. Vem uppmuntras? Visst kommer barnen att uppskatta detta söt med din favorit kakaokräm. Du kan också försöka skapa din egen hemlagade kakaokräm.
Stjärnsdeg och Nutella, ett enkelt recept för barn som fortsätter att dra nytta av ingrediensstjärnan för barnen, kakaokräm. Vi behöver bara 2 runda skivor smördeg, Nutella och 1 äggvita och den läckra stjärnan är klar på en halvtimme.
Mango, yoghurt och orange juice smoothie (översta foto). Ett läckert mellanmål, annorlunda och uppfriskande. Den innehåller många karotener och kalcium, kalium, D-vitamin, C-vitamin, fiber och om vi klär det med nötter, läggs de goda fettema av Omega-3 till. Triumf försäkrade.
Apelsinblomma och madelines med olivolja, några olika muffins till frukost eller mellanmål och med en mycket speciell aromatisk touch.
Timjan sorbet. Vi avslutar med en uppfriskande och lätt drink, aromatisk och överraskande smak, perfekt för mellanmål eller efter en god måltid och med mejeri.
Vi hoppas att vårt Sammanfattning av recept för hela familjen så aptiten har öppnat din aptit och att du genomför dem i praktik i dag. Kom ihåg att om det finns en ingrediens som inte är lämplig för små barn, kan vi undertrycka den eller göra en liten anpassning i receptet om de inte gillar något.
