Vid utbildning av barn ägnas vanligtvis mer uppmärksamhet åt de akademiska resultaten de får i skolan än på deras känslomässiga intelligensfärdigheter, en kapacitet som utan tvekan kommer att vara lika eller viktigare än de första som har ett lyckligt liv.
Barndom är ett stadium där det är nödvändigt att lägga grunden till en solid känslomässig hälsa. Att lära dem att få kontakt med sina känslor och hantera dem är en uppgift som vi måste utöva eftersom de är små, men många föräldrar vet inte hur de ska göra det. För att göra detta ger vi dig sju nycklar för att förhindra våra barn från att vara analfabeter emotionellt.
Känslomässig utbildning sedan födseln
Emotionell utbildning är inte något som vanligtvis undervisas i skolan som ett annat ämne, även om det skulle vara en bra idé. Det är en inlärning som barnen assimilerar från den dag de föddes, beroende på hur de förhåller sig till sin miljö och andra människor.
Emotionell intelligens utvecklas som den praktiseras och har stora fördelar. Bland annat hjälper det dem att vara mer empatiska och sällskapliga människor, ha större förtroende för sig själva och att det troligen kommer att bidra till att de är Lyckligare människor Uppmärksam på dessa sju nycklar för att utveckla emotionell intelligens hos barn.
I bebisar och mer Hur kan du hjälpa ditt lilla barn att hantera sina känslor 
1) Anslut till ditt barn
Barnets hjärna är helt formbar under de första åren och livnär sig från de upplevelser den får från omgivningen. Kramar och smekningar vi ger (och de vi inte ger), hur vi adresserar dem och till och med orden vi använder genererar neuronala anslutningar som spårar deras hjärnkarta.
därför känslomässig intelligens lärs ut från vagganeller snarare från livmodern. Om du är gravid eller har ett nyfött barn är kopplingen till ditt barn och får honom att känna sig älskad grunden till ett säkert känslomässigt band. Enkla gester som att titta på honom, prata med honom och reagera på hans känslor är sätt att börja utveckla sin emotionella intelligens.
2) Lyssna på din son
En viktig fråga i emotionell utbildning är att exemplet är nästan allt. Precis som du behandlar dina barn, kommer de att behandla andra. Så lika empatisk som du är med honom kommer han att vara med andra. Hur vill vi att barn lyssnar på andra, om vi själva inte lyssnar på dem?
Få dem att känna att vi lyssnar på dem Och vi är där för att tillgodose dina behov är mycket viktigt. Bli av med mobilen och praktisera metoden för aktiv lyssnande, med vilken vi lägger oss på barnets höjd och ser honom i ögat för att skapa kontakt och lyssna öppet och positivt.
3) Hjälp ditt barn att identifiera sina känslor
Det är viktigt att barn, eftersom de är mycket unga, utbildar förmågan att identifiera och namnge dina känsloroch att de kan uttrycka och acceptera dem.
Börja med de enklaste känslorna som ilska, sorg eller lycka och se sedan lägga till mer komplexa känslor som frustration, besvikelse etc. Du kan göra det genom spel eller böcker och gradvis implementera det i situationer i vardagen.
I bebisar och mer Känslomässig utbildning under de första månaderna av livet: hur man kan stimulera ditt barn4) Hjälp ditt barn att uttrycka sina känslor
Ibland vet de inte ens vad som egentligen händer med dem och reagerar genom gråt eller raseri eftersom det är det enda sättet de vet att uttrycka sin frustration. Därför är det viktigt att vi tillsammans med ovanstående lär dem att identifiera sina känslor, vi också arbetar på det sätt de uttrycker dem.
Oavsett om de är barn (det finns fortfarande vissa sexistiska fördomar när det gäller att utbilda barn), bör de veta att ingenting händer att gråta, känna sig sårbar, vara rädd eller känner sig frustrerad. Förutom lycka är negativa känslor normala känslor som barn upplever i vissa situationer och det är vårt jobb som föräldrar hjälpa dem att uttrycka dem fritt.
Vi bör aldrig minimera eller förminska deras känslor, mycket mindre göra narr av dem. Förtroende och respekt är avgörande för att kunna följa våra barn som de behöver.
5) Lär honom och visa honom empati
Återigen återgår vi till föräldrarnas exempel. Empati är förmågan att sätta sig på plats för den andra och här mer än någonsin är det uppenbart att om du är empatisk med dina barn, kommer de att vara med andra.
I spädbarn och mer Ditt barn måste vara ledsen, men också din hjälp att veta hur hanterar det Empatiska människor kan förstå varandra, röra sig och dela känslor utan bedömning. Empatisera med ditt barn, nicka med huvudet och placera dig själv på hans plats, låt honom veta att du förstår hans problem, även om vi kanske eller inte håller med om hans vision. Oavsett om vi validerar din reaktion eller inte, vi ansluter alltid till dina behov.
6) Ge alltid stöd
I motsats till vad man kan tro är emotionell koppling i barndomen inte ett tecken på svaghet, utan tvärtom. Barn med en rik känslomässig utbildning i barndomen, barn som har kramats, hållits i armarna, som fått smekningar och hörts, kommer att ha bättre verktyg för att fungera i vuxen ålder när de släpper mamma och pappas hand.
Under tiden, (och även om de växer kommer de inte att sluta göra) visa barn vårt ovillkorliga stöd Det är ett bra sätt att utbilda känslomässigt friska varelser. Vi måste utbilda dem till att vara autonoma och fatta sina egna beslut och alltid visa vårt stöd.
7) Glöm inte den fysiska kontakten
Teorin är bra, men emotionell intelligens utbildas inte utan fysisk kontakt. Smekningar, kyssar, massage och kramar är mat att våra barn behöver lika mycket som att äta eller sova.
Vår närhet, att vara tillgiven till dem ger dem trygghet och förtroende, ger en känsla av välbefinnande och genererar positiva känslor i dem.
