När våra barn är mycket unga är det när vi bäst bryr oss om att ge dem deras dagliga promenad, för vi vet alla fördelarna med det, stärker immunförsvaret, stimulerar sinnena etc. När de växer och går i skolan gör de fritidsaktiviteter, det vill säga de har andra yrken, de får mer vila när de är hemma, att titta på TV, spela konsolen eller helt enkelt inte göra något.
Men barn behöver aktivitet, av nödvändighet (även om de ibland inte visar det och verkar föredra att apollon sig själva på soffan) och för en bättre fysisk och intellektuell utveckling.
Även om vi föräldrar har mycket mindre tid än vi behöver, Det är viktigt att spendera lite tid för att promenera med våra barn, var det efter att ha lämnat skolan, när de väl har gjort sina läxor ... våra barn behöver spendera tid med oss, och att det är fritid och indirekt lärorikt, det räknas inte bara att vara med dem medan vi äter eller hjälper dem med skolarbetet . Att åka en promenad med våra barn fortsätter att bygga relationen och förena familjebanden, vilket får oss alla att må bättre. Men ibland är det svårt att få dem ut, så du måste leta efter idéer för att göra åkarna roligare om möjligt, som om du åtföljdes av en liten vän till dig.
Dessa promenader är idealiska för att berätta saker, be om dina vänner, dina projekt, saker du vill göra ... vi måste göra samma sak.
Försök att ta dem till lyckliga platser, där de hittar fler barn i deras ålder, en park där du också kan leka och träna, kommer att vara perfekt, och nästa dag kommer att be att åka ut en promenad igen
