På sommaren måste vi vara särskilt uppmärksamma på både barns hud och deras ögon. Vissa faktorer som är typiska för denna tid på året, till exempel solen, havssalt, poolklor eller luftkonditionering, kan påverka din ögons hälsa.
Som vuxna vi skyddar våra ögon på sommaren, med mer anledning bör vi skydda barnen eftersom deras ögonstrukturer är i full utveckling och de skador som ögat kan drabbas av i detta skede kan orsaka framtida problem.
Att skydda ögons hälsa för små är mycket enkelt om vi följer några grundläggande förebyggande tips både i och utanför vattnet.
Solglasögon av hög kvalitet
Om vuxna skyddar våra ögon med solglasögon, varför inte göra detsamma med våra barns ögon?
Experter säger att om barn använde godkända solglasögon de skulle undvika uppkomsten av många framtida ögonsjukdomar som är nära besläktade med den strålning som mottagits under de första åren av livet.
Därför rekommenderar ögonläkare att barn i soliga länder som våra alltid har hattar eller solskydd och solglasögon med UV- och UVB-filter, säljs i optik.
Vattendykglasögon
Pooler och havet är ett viktigt fokus för ögonirritationer och infektioner, så det rekommenderas att barn bada alltid med dykglasögon. På detta sätt kommer vi att undvika irriterande röda ögon orsakade av klor och salt samt problem med kontinuerlig rivning, irritation eller suddig syn.
Skydd mot luftkonditionering och fläktar
Långvarig användning av luftkonditioneringen, både i hemmet och i bilen eller fläktarna, särskilt om luften direkt påverkar, kan bland annat orsaka torra ögonsyndrom. Detta kan leda till att barn med lätt obehag i ögonen och repor ofta.
Om vi har barn eller små barn och vi ska använda luftkonditionering är det viktigt att göra det efter några grundläggande rekommendationer för att undvika hälsoproblem, men om våra barn fortfarande klagar över ögonen kan vi bekämpa torrhet med fysiologiskt serum eller artificiella tårar.
Tvätta händerna ofta
Denna regel borde vara grundläggande när som helst på åretoch inte bara som ett mått på förebyggande av ögonsjukdomar utan andra luftvägs- eller gastrointestinala infektioner.
Om barn gnuggar ögonen med smutsiga eller sandfyllda händer, kan infektioner eller skador på ögongloben uppstå ofta tvätt är en av de viktigaste förebyggande åtgärderna.
Med dessa enkla tips kommer vi inte bara att skydda våra barns ögon utan att undvika framtida problem. Eftersom, precis som i allt som rör hälsa, börjar förebyggande från barndomen.- Foton | iStock, Pixabay
- I bebisar och mer | Fotoprotektorer hos barn: allt du behöver veta för att skydda dem från solen, friska ögon! Hur man tar hand om barns syn, Solglasögon för barn förhindrar ögonsjukdomar, Olika typer av konjunktivit hos spädbarn och barn, Hur man använder luftkonditionering om du har barn, Handtvätt är viktigare än du tror: det förhindrar även 200 sjukdomar och hjälper till att rädda liv
