Amning har flera fördelar för både barnet och modern och varje dag Vi fortsätter att upptäcka fler skäl för att marknadsföra det och fortsätta så länge som möjligt, som en ny studie där det visade sig att amning är relaterat till en lägre risk för diabetes för mödrar.
En ny studie fann en annan fördel för mödrar, eftersom de upptäckte det Ju längre och fler barn ammar, det finns en lägre risk för att modern lider av högt blodtryck efter klimakteriet.
Vad är hypertoni och vad är dess förhållande till klimakteriet?
Innan jag fortsätter med studien kommer jag att förklara vad är förhållandet mellan hypertoni och klimakteriet, som var den huvudsakliga forskningen de fokuserade på under samma. Hypertoni, som också kallas högt eller högt blodtryck, är en störning där blodkärlen har ständigt hög spänning, vilket kan skada dem. Ju högre spänning, desto större är hjärtets ansträngning att pumpa blodet.
Denna störning kallas "den tysta mördaren", för de flesta personer med högt blodtryck har inga symtom. I vissa fall kan hypertoni orsaka huvudvärk, andnöd, svimmelhet, bröstsmärta, hjärtklappning och näsblod.
Enligt information från Världshälsoorganisationen (WHO), komplikationer på grund av hypertoni är orsaken till 9,4 miljoner dödsfall varje år i världenoch mer än en av fem vuxna har högt blodtryck.
Bland de viktigaste faktorerna som påverkar blodtrycket är hormonella nivåer. Tack vare menstruationen har kvinnor en lägre benägenhet att ha högt blodtryck, eftersom de hormonella förändringarna i varje cykel hjälper oss att reglera det. Men efter klimakteriet ökar risken för högt blodtryck.
Vissa läkare tror att ökningen av lidande efter klimakteriet beror just på hormonella förändringaräven om det också finns tron att ökningen av kroppsmassaindex (BMI) som inträffar hos kvinnor i klimakteriet påverkar mycket mer än dessa hormonella förändringar.
Studien
Publicerat i American Journal of Hypertension, denna nya undersökning gavs uppgiften att identifiera om amning ensam påverkat moderns hypertoni. För studien analyserade vi data från 3 119 icke-rökare kvinnor 50 år och äldre, som redan hade gått genom klimakteriet.
Logistiska regressionsanalyser genomfördes till undersöka förhållandet mellan amning och hypertonioch medling av analys för att undersöka hur fetma och insulinkänslighet bidrog till denna relation. Det konstaterades att ju fler barn ammar och desto längre amning minskade risken för högt blodtryck efter klimakteriet avsevärt.
Till exempel visade den högsta kvintilen, som tänkte amma ett större antal barn (5 till 11 barn i det här fallet) att risken för att drabbas av högt blodtryck minskade med upp till 51%, jämfört med den lägsta kvintilen, för vilken 0 till 1 barn beaktades. Beträffande amningstiden, konstaterades det att de som var i den högsta kvintilen, som ansågs 96 till 324 månader samlades (det vill säga att lägga till olika amningar), minskade risken för hypertoni med upp till 45%.
En teori som forskare har är att kvinnans metabolism startas om genom amning efter graviditetenoch därmed minska risken för fetmarelaterade sjukdomar. Dessutom antas det också att oxytocin, som frisätts under amning, kan vara förknippat med minskningen av lidande från sådana sjukdomar.
Sammanfattningsvis: ju fler ammande barn och desto längre du ammar, kommer det att vara mindre chans för mödrar som lider av högt blodtryck efter klimakteriet.
Kontroll och förebyggande av högt blodtryck före klimakteriet är också möjligt genom att göra vissa förändringar i vår livsstil, som att upprätthålla en sund vikt, konsumera frukt och grönsaker dagligen, minska mängden salt vi konsumerar, dricka mycket vatten, minska stress och begränsa alkoholkonsumtionen.
