Sömnvandring är en sömnstörning där barnet, delvis sovande, kan sitta i sängen, stå upp, gå runt i huset, öppna och stänga dörrar, etc., men då inte komma ihåg något. Lyckligtvis barn sömnpromenader Det är inte relaterat till något psykologiskt eller emotionellt problem och försvinner vanligtvis innan tonåren.
Anledningen till denna sömnstörning kan orsakas av febersjukdomar, av en förändring i vanliga sömnmönster och till och med säga att de kan vara genetiska.
Generellt under detta avsnitt har barnet ögonen öppna, det verkar som om han är vaken, men var inte orolig eller försök väcka honom, eftersom det kan skrämma dig. Det bästa, om ditt barn är en sömnvandrare, är att försöka leda honom tillbaka till sin säng, eftersom han kan följa muntliga instruktioner. Vissa avsnitt är tysta, men andra kan vara upprörda, du måste försöka mjukgöra den och rikta den mot sängen. Huvudsakligen måste du skydda barnet från olyckor, ta bort alla möbler eller föremål som kan skada, dessutom, eftersom de vanligtvis upprepar handlingar som de gör automatiskt under dagen, som att öppna fönster eller dörrar, är det nödvändigt att säkra dem annorlunda än vad Barnet är van vid att använda under dagen, med spärrar eller nycklar, och om du har trappor, skulle det vara nödvändigt att sätta en dörr som förhindrar dess passage, eftersom det kan falla.
Det rekommenderas också att barnet får sina sömnvanor och sover de lämpliga timmarna. Och om problemet kvarstår bör du rådfråga specialisten.
