Amning är en av de mest värdefulla gåvorna vi kan ge våra barn under deras första leveår. Vid flera tillfällen har vi pratat om dess fördelar och den vackra förbindelsen som skapas i det utbytet som är exklusivt mellan mamma och barn.
Ibland är amning emellertid inte den upplevelse vi föreställde oss. Därför vill jag ägna några ord till mödrar som har eller haft svårigheter med amning.
Kanske var det för att du inte fick tillräckligt med stöd, kanske första gången nerverna slog dig eller kanske du hade ett särskilt problem, men oavsett anledning, amningen var inte vad du förväntade dig. Jag förstår dig och jag har varit där.
En svår amning
Min erfarenhet av amning var mycket annorlunda än vad jag föreställde mig att det skulle vara, för det fanns flera hinder på vägen, som gjorde det möjligt för mig att påverka min amning. Börjar med att de var tvungna att utföra en akut C-sektion efter 12 timmar i arbetet och jag tillbringade flera timmar utan att träffa min dotter efter att hon föddes.
Om vi lägger till att min första gången rädsla och den lilla information jag hade vid den tiden, är det naturligt att jag hade en svår och förvirrande start. På sjukhuset kom en amningskonsult för att besöka mig, och det hjälpte lite men jag hade bråttom. Problemet kom senare, när jag var tvungen att göra det själv kände jag mig förlorad.
Det måste jag erkänna Jag kunde göra fler saker: Sök en amningskonsult, be om hjälp eller utreda mer om hur du bättre kan etablera amning. Men jag antar att min första nerver och rädsla förrådde mig. Jag lyckades amma min dotter, men det var så många saker att jag vid den tiden inte visste att hon blandade amning från början till hennes åtta månader.
Min återkomst till jobbet två månader efter att min dotter föddes hjälpte inte heller. Jag fastnade för att fortsätta amma henne så mycket jag kunde, men min produktion var alltid väldigt låg och jag trodde att det var mitt fel. Jag gav slutligen upp och I åratal anklagade jag för mycket ånger för att jag inte gav min dotter den mest värdefulla gåvan av alla.
Och så, idag vill jag ägna denna artikel till alla mödrar som genomgår svår amning eller som inte har varit vad de förväntade sig, för jag skulle ha velat att någon skulle berätta för mig.
För mamman som har svårt att amma
tyst, ta ett djupt andetag och oroa dig inte. Alla sa till dig att moderskap skulle vara underbart (och det är det!) Men kanske glömde de att nämna att det också har sina svåra stunder. Och ibland kan ett av dessa ögonblick amma.
Kanske börjar du amma ditt barn, kanske du har försökt i månader eller är på väg att ge upp eftersom det verkar som om det inte har någon lösning. Du kanske till och med grät med ditt barn. Jag förstår hur du mår och jag kan antagligen gissa vad du tänker.
Försök att koppla av och var inte så hård mot dig själv: du är en bra mamma. Jag vet att du vill ha en framgångsrik amning eller att du kanske inte vill ha så många hinder, men försök slappna av lite. Eftersom du ammar och jag är säker på att du gör ditt bästa.
Det är normalt och det är okej att vara rädd och tveksam, men det som inte är rätt är att ringa dem. Tro mig, ingen kommer att döma dig för att du har frågor, och så enkla eller uppenbara som de kan verka det är alltid bättre att leta efter svaret för att hålla tyst.
Lyckligtvis har du varit tvungen att vara mamma vid en tidpunkt då vi har informationen till hands. Använd verktygen och tekniken till din fördel: Leta efter ammande grupper, skriv till en vän som ammar dina barn, kontakta en amningskonsultplats. Rädsla inte, de är där för att hjälpa dig.
Många av de vanliga problemen med amning kan lösas genom att undersöka lite. För det Tveka inte att söka information eller be om rådVisst kommer någon att ha svaret, eller kanske han till och med genomgick samma sak som du!
Moderskap är inte perfekt och vid många tillfällen är det ganska oförutsägbart. och om du till slut inte ammar, var inte så hård mot dig själv, mödrar som flaskfoder förtjänar samma respekt som de som ammar.
Om du har problem med amning: be om hjälp. Kom ihåg att du inte är ensam. Du gör det bästa du kan, samtidigt som du lär dig att vara mamma.
Foton | iStock
I bebisar och mer | "Uppriktig amning", kampanjen som visar de olika aspekterna av amning, allt du behöver veta för att ha en glad amning
