Fråga alla nya mor eller far om deras nya barn och de kommer förmodligen att uppdatera dig om hur mycket vikt du har vunnit på sistone.
Att väga barnet så ofta är typiskt för första gången föräldrar, men många kommer ihåg de ögonblicken som tänker att de inte har gjort det bra eftersom många gånger de hör saker som att deras lilla "inte får tillräckligt med vikt" och de slutar med att tro att de försökte hårt. Tillräckligt med ditt barns näring.
Siffrorna på skalan har blivit ett avgörande faktum om en bebis och tillväxtens framsteg föräldrar har idén att ju mer vikt de får, desto bättre.
Men i den akademiska världen har vi känt i ett decennium att det att vara stort och växa snabbt under barndomen är en viktig riskfaktor för fetma under barndomen, ungdomarna och vuxen åldern. Dessa uppgifter når inte bara barnläkare och annan vårdpersonal, så de når inte föräldrar och det är nödvändigt att prata om varför.
Vad sägs om tillväxtdiagram?
Spädbarn kanske inte kommer med en bruksanvisning under armen, men vad som finns finns tillväxtdiagram. Tillväxtmönstren för Världshälsoorganisationen beskriver den normala tillväxten hos ett barn från födseln till fem år och en bebis tillväxt bör följa mer eller mindre samma kurva över tid.
Tyvärr tolkar många föräldrar dessa tillväxtdiagram felaktigt eller har inte fått tillräckligt med information om det och de tror att om en tillväxt över 50 är bra och under är dålig.
Men percentiler fungerar inte så. Per definition måste hälften av befolkningen vara över 50 och hälften under. Det kommer alltid att finnas barn som ingår i den tredje percentilen och barn som ingår i 97. Det är normalt.Hur barn äter
Det oroande är att vissa föräldrar verkar konditioneras med idén att de måste föda sina barn tills värdena når 50. Att tvinga en viktökning så snabbt betyder en mycket snabb tillväxt som ökar risken för fetma under barndom, tonår och vuxen ålder.
Ett exempel är när mamman rekommenderas att komplettera sitt barns diet med preparat eftersom hon inte ger tillräckligt med mjölk. Förberedelserna ökar ditt barns proteinintag och kommer att göra dig fet, vilket gör att problemet löses på kort sikt. Ett högt proteinintag under de första två åren kan dock leda till viktökning för snabbt och med risk för fetma.
Fast mat är också viktigt. I vår senaste analys brukade mödrar säga att deras 14 månader gamla avkommor var noga vid måltiden om de vägde mindre än andra barn i samma ålder och kön. Ingen av dessa barn var undernärda och det fanns inga bevis för att de ätade mindre än de barn som inte ansågs noga.
mödrar de insisterade på att deras barn skulle äta även om de inte var hungriga, använder desserter som muta för att äta huvudrätten och slåss mot dem om de inte äter.
Vi vill att barn ska äta eftersom de är hungriga och inte för att behaga oss. Att äta av skäl bortom hunger leder till överkön och fetma.Varför är det något viktigt?
Det faktum att vi gillar knubbiga barn är vettigt eftersom det genom historien var normalt att mat var knapp. Att vara överviktig, särskilt under barndomen, var en överlevnadsfördel.
Men nu är våra barn födda i en "obesogen miljö" där skräpmat är billigt och prisvärd, och där vår miljö uppmuntrar oss att röra oss mindre och spendera mer tid på att sitta. det är mycket svårt att inte gå upp i vikt.
Det är viktigt att vi matar barnen så att de slutar äta när de är fullaistället för att lära dem att ignorera vad kroppen säger till dem eller äta av andra skäl än hunger.
Vad kan vi göra?
Många forskare beklagar tiden som går tills fynden införlivas i dagliga metoder. Den senaste guiden för barnfoder: Information till hälsoarbetare som publicerades 2012 talar knappast om för tidig tillväxt och fetma.
Och när denna information införlivas i de rekommenderade riktlinjerna finns det ingen omfattande metod för att informera allmänläkare om saker som har förändrats, och inte heller ett sätt att mäta om riktlinjerna har implementerats.
Som forskare kan vi utforska innovativa sätt att dela vår forskning, till exempel med onlinekurser om barnernæring.
Familjeläkare bör fortsätta att lära föräldrar hur ett friskt barn ser ut i någon av percentilerna och kontrollera deras tillväxt (och inte bara vikt).
Om du är en mamma eller far är det viktigaste det Om någon säger att ditt barn inte får tillräckligt med vikt tvivlar du på det. Det kräver att de förklarar för dig vilka kriterier de använder för att utfärda en sådan bedömning och hur de kan hjälpa dig att tolka dessa uppgifter.
Jag gillar också en knubbig baby, men jag gillar verkligen en baby som stannar i samma percentil med avseende på sin vikt, höjd och huvudomkrets under hela tillväxten.
Författare: Rebecca Byrne, dietist och forskare, Queensland University of Technology
Denna artikel har ursprungligen publicerats i The Conversation. Du kan läsa den ursprungliga artikeln här.
Översatt av Silvestre Urbón.
