Såning av hälsosamma vanor hos barn är mycket nödvändigt

En studie utarbetad av Idea Sana EROSKI Observatory visar oss behöver såa hälsosamma vanor hos de små att i framtiden undvika olika problem som stillasittande livsstil, övervikt, fetma eller de olika sjukdomarna som kan drabbas när de når vuxen ålder och härrör från de problem vi har nämnt.

Denna studie visar att många föräldrar ignorerar de kampanjer som påbörjats under en tid för att försöka öka medvetenheten om vikten av att skapa goda vanor hos sina barn. Barn mellan 5 och 7 år tillbringar mer än 2 timmar om dagen framför konsolen, datorn eller TV. Detta beteende främjar ökad stillasittande livsstil och främjar övervikt och fetma på grund av tvångsmässigt upptäcktbeteende mellan måltiderna. Studien, som de har betitlad Fysisk träning och fritid bland barn, betonar behovet av att främja hälsosamma vanor inför rädsla av ytterligare tillväxt av problemet och indikerar att ny teknik har bidragit till att öka dessa problem.

Vi har talat vid flera tillfällen i bebisar och mer om dessa behov, vi har betonat vikten av att träna barn och vi har pratat om problemen med övervikt och fetma. Vårt sandkorn bidrar till mer information för att förhindra och lindra detta problem som drabbar många barn och som i så fall säkert kommer att påverka deras framtid.