De oroande drömmarna om nya mödrar

Det är mycket vanligt att kvinnor som just har varit mödrar, särskilt de som varit för första gången störande drömmar relaterade till nyfödda vård.

Vissa kvinnor drömmer om att barnet är förlorat, misshandlat, gråter och inte hör eller har någon form av risk, men det är fortfarande en reaktion på moderskapets nya ansvar.

Uppenbarligen finns det en ganska återkommande dröm i de första kallade "baby i sängen" (BIB) där mamman drömmer att barnet är förlorat någonstans i sängen och rör om lakorna, skriker och vaknar den desperata mannen när barnet lugnt sover i sin spjälsäng.

Sleep Research Center vid Montreal Sacre-Coeur Hospital konstaterar att drömmar ibland är så intensiva att de når hallucinationerna.

Ett team av experter genomförde en studie med flera grupper av kvinnor, vissa hade just fött, andra var gravida och andra väntade sig inte eller fick barn.

Kvinnorna i de två första grupperna medgavs mardrömmar och störande drömmar med sina barn. 75% av mödrarna som födde nyligen sa att de hade oroliga drömmar där barnet var i fara medan andelen hos gravida kvinnor var 59%.

Det är mycket normalt att i det ursprungliga ögonblicket i varje kvinnas liv är vår psyke helt upptagen av oroen över det nya barnet, både under dagen och när vi sover.

Var inte överväldigad av fantasier, försök att vila medan ditt barn sover under dagen och njut av att vara mamma för första gången som är något underbart.

Försök att koppla av och få din nya situation naturligtvis som är den bästa formeln för att avvärja mardrömmar.