När vi är i den sista graviditeten, finns det vissa tecken som säger att den stora dagen närmar sig och att vi vid flera tillfällen har nämnt, till exempel när magen går ner eftersom barnet har passat in i bäckenet eller frigöringen av slemkontakten.
Att veta hur man identifierar dessa tecken är ett problem för vissa kvinnor eftersom de är rädda för att inte känna igen dem. Därför kommer vi att prata ingående om två av de viktigaste tecknen på att arbetskraft närmar sig: arbetskontraktioner och påsskador.
Arbetskontraktioner
Som vi vet finns det olika typer av sammandragningar som vi kan känna under graviditeten, men de mest kända är de från Braxton Hicks och arbetskontraktioner. Braxton Hicks kallas också "falska sammandragningar" eftersom de är smärtfri, oregelbundna och varar cirka 30 sekunder. De kan uppstå från den 29: e graviditeten och vi kan identifiera dem eftersom de känner sig under buken och på engelska.
I bebisar och mer Hur man skiljer falska sammandragningar från arbetskontraktionerTill skillnad från "falska" sammandragningar, arbetskontraktioner ja de är smärtsamma och uppträder under regelbundna perioder. Smärtan börjar i ryggen, varifrån den strålar ut till sidorna och framåt, tills den når nedre buken.
Dessa sammandragningar förekommer med en frekvens av 3 till 5 sammandragningar ungefär var tionde minut, och är progressiva, det vill säga dess varaktighet och intensitet ökar. För att arbetet ska utlösas måste det finnas minst 2 eller 3 sammandragningar var tionde minut och livmoderhalsen måste ha nått en utvidgning på 2 till 3 centimeter. När arbetet har börjat kan sammandragningar anlända i grupper om 2 eller 3, varar 40 till 60 sekunder var 10 minut.
Även om detta är den vanliga frekvensen, kan det variera för varje kvinna. Det finns de som tillbringar en hel natt med sammandragningar varje halvtimme, sedan var 20 eller 15 minut och sedan var tionde minut, medan det finns andra kvinnor som har sitt barn inom 2 eller 3 timmar efter det att sammandragningarna började. Allt detta beror på var och en av om de har fött födslar eller inte.
När det gäller en första gången gravid kvinna, måste hon åka till sjukhuset när hon har haft sammandragningar var 15 minut i två timmar, medan de som tidigare har fått barn måste göra det innan.
Tekniker för att lindra smärta
Eftersom dessa vanligtvis är smärtsamma, rekommenderas det att klara kvinnor bättre börja gå runt huset eller sjukhuset, för att hjälpa barnet fortsätta att passa in och gå ner genom födelsekanalen. Att ha rörelsefrihet hjälper till att anta positioner som hjälper till att hantera sammandragningar bättre.
Något som är avgörande för att hjälpa oss under det här skedet av arbetet andas. har ett kontrollerat och medvetet andetag, hjälper till att syrgöra barnet och lugna mamman.
Hos bebisar och merAnalgesi vid förlossning: smärtkontrolltekniker utan att använda anestesiEn annan rekommenderad åtgärd är komma i badkaret med varmt vatten om du har möjlighet att göra det. Vattnet hjälper till att slappna av musklerna och mjuka perineum, vilket gör att smärtan blir mindre intensiv och sedan underlättar utvisningen av barnet.
Det viktigaste är försök att vara avslappnad, eftersom detta hjälper till att minska produktionen av adrenalin, det hormon som är ansvarigt för härdningen av livmoderhalsen, vilket naturligtvis hjälper till att underlätta arbetet.
Påsbrott
Till skillnad från sammandragningar, som kan öka långsamt och gradvis, Påsbrott är ett entydigt tecken på att födelse kommer att inträffa de närmaste timmarna. Detta är lätt att identifiera eftersom du kommer att känna en stråle med varmt vatten som väter benen, som om du hade tappat på den.
Hur kan jag veta om jag har brutit vatten hos spädbarn och mer?Det är dock viktigt att klargöra det inte alla gravida kvinnor bryter vattnet i samma arbetsstadium, eftersom påsbrott kan inträffa innan arbetskontraktioner börjar eller inträffar tills leveransen sker.
Det är också viktigt att nämna att säckskador inte alltid är så dramatiska som visas i filmerna, eftersom vissa gravida kvinnor kan fördriva små vattenstrålar genom en spricka. Om du tror att vatten har gått sönder är det bäst att åka till sjukhusetnär tiden går mellan brott och leverans ökar risken för infektion hos barnet.
Om vi bryter vatten, vi måste kontrollera vätskans färgTja, det är normalt att ha en transparent eller vitaktig färg, vilket ger oss tid att byta och åka till sjukhuset om vi inte redan har gjort det. Men om vätskan är färgad gulaktig, svart eller grönaktig, bör vi gå omedelbart och informera vår läkare.
Ibland, när kvinnor inte bryter vatten spontant, utförs en manöver som kallas amniotomi, där barnmorskan bryter påsen. Det är dock inte tillrådligt om du vill ha en naturlig födsel, eftersom det är en process som måste genomföras utan ingripanden eller med ett minimum, och Att bryta påsen garanterar inte att leveransen är snabbare.
I bebisar och mer De fem faserna av förlossning: vad som kommer att hända i varje ögonblick förklaras steg för stegMed den här informationen om arbetskontraktioner och påsskadorDu kan lättare identifiera dessa två tecken på att arbetet närmar sig och du kommer att känna dig mer säker och beredd att veta hur du ska agera när tiden kommer. Håll ögonen öppna för de signaler som din kropp skickar till dig och om du är osäker, konsultera alltid din läkare.
