Vi vet redan att folsyra är ett vitamintillskott som varje gravid kvinna bör ta. Dess roll är avgörande för att förhindra födelsedefekter såsom spina bifida i ett utvecklande foster.
Ny forskning har funnit att samma vitamin minskar onormala celler i manlig spermier. Studien, som nyligen publicerades i "Journal Human Reproduction", fann en låg frekvens av onormal spermier hos män som dagligen konsumerade mellan 722 och 1150 mikrogram folsyra.
Detta är en av studierna som säger att fodring av fader också påverkar befruktningen.
Så framtida föräldrar, att äta spenat har sagts.
