Det sätt vi vill föra ett barn till världen är ett mycket personligt val. Det finns kvinnor (för tillfället, minst) som väljer mer naturliga födslar, att leva det ögonblicket på ett deltagande sätt och med minst möjliga medicinska ingripanden.
Inom den nuvarande kan vi hitta hypnoparty (eller hipnobirthing), ett förberedelsessystem för förlossning baserat på medveten hypnos Det hjälper till att eliminera rädsla och njuta helt av förlossningen.
Det har dykt upp i USA i slutet av 1980-talet som ett alternativ till kulturen för traumatiska och smärtsamma födelser, med avsikt att ge kvinnor rätt att njuta av sina leveranser.
Hypnopartum sessionerna utförs under graviditeten för att bättre förbereda sig för det stora ögonblicket. De börjar med att ersätta vissa termer som "förlossning" med "förlossning", "foster" med "baby", "smärta" med "sensationer" och "sammandragningar" med "livmodervågor".
Föreställ dig inte en session med esotericism, hypnos har passerat den barriären för att bli ett hjälpmedel som används för olika grenar av medicin. I det här fallet är det en teknik som hjälper mamma att få kontakt med sin kropp och hennes barn att föra den till världen.
Meditation och andetagskontroll är nyckeln i smärtkontrollprocessen. Det är välkänt att smärta är lika med spänningen, så genom andetaget når mer syre musklerna och får dem att slappna av och känna mindre smärta när livmodersammandragningar inträffar.
Det är en teknik att ta hänsyn till för dem som väljer en naturlig födelse. Jag tror att moderns mentala benägenhet vid förlossningen är avgörande för att förlossningen ska bli framgångsrik.
