Jag har klart. bäst puréerna. Eller så snart barnet kan äta, mycket mjuka naturliga livsmedel men utan att krossa. Gröt och puréer bör vara en kort fas i barnets utfodring. Sedan, med respekt för indikationerna på riktlinjer för införande av nya livsmedel, ingår barnet i den normala kosten.
En gröt med grönsaker och kött kommer bara att bära det vi lägger, att personligen kunna välja de bästa materialen och inte lägga till något som inte är exakt vad vi vill sätta. Detta mos innehåller inte konserveringsmedel, färgämnen, det är inte förpackat men det är nytillverkat med alla dess vitaminer och mineraler. Och det har varken socker eller salt eller stärkelse som gör det fett. Ren hälsa.
Skillnaden är som att äta en hemlagad fabada eller en burk. Burkarna kan vara rik och vara ett nödalternativ, men ingen av oss skulle äta på burkar varje dag. Bebisar behöver inte göra det heller. Priset, köp vid peso, är mellan 50 cent och euron, beroende på var vi köper och att vi använder färska säsongsgrönsaker. Om vi istället för att göra det för barnet vi alla äter den, kommer vi att utnyttja vår tid och matlagningsvärmen bättre. Vi kan också göra i flera dagar och frysa. En 250 gram kruka kostar cirka 1 euro. Det bär inte bara grönsaker och kött eller fisk. I dess sammansättning finns det vanligtvis stärkelser som gör dess struktur mer homogen.
Låt oss ge ett exempel. En platta med mosade grönsaker och kött, cirka 250 gram, kan komma ut för cirka 50 cent, inklusive en bit potatis, en tredjedel morot, en grön böna och lite purjolök plus cirka 25 gram första kött Kvalitet, kyckling eller fisk. Vi kan byta ut dessa grönsaker mot zucchini, sötpotatis, rovor, chard ... någon av dem. En streck extra jungfruolja. Inget salt eller socker. Inget mer.
den spara är inte stortmen i termer av kvalitet Det är mycket äldre. Hälsosamt ätande är baserat på färska och obearbetade produkter som innehåller bättre näringsämneskvalitet. För mig finns det ingen tydligare jämförelse än detta.
