Jag lämnar det här bra video som tydligt visar hur man gör en manuell extraktion av bröstmjölk. Även om förklaringarna är på engelska är bilderna så detaljerade att det inte är komplicerat att få en uppfattning om hur vi kan göra det.
Manuella eller elektriska bröstpumpar eller bröstpumpar kan vara mycket användbara, men det finns kvinnor som inte tycker att de är lämpliga för sin situation eller som ibland måste utföra manuell utvinning i tid.
Om vi på jobbet besväras av ett mycket fullt bröst eller vi vill pumpa mjölk till barnet utan besväret med att bära enheten eller om dess användning stör oss i bröstet, kan alternativet till manuell borttagning Det är en mycket effektiv lösning.
Bröstet bör masseras försiktigt i små cirklar i riktning mot bröstvårtan och sedan följa vägen till utgången med handen och hjälpa till med kroppens avancerade tyngdkraft. Det är viktigt att vara väldigt avslappnad och det hjälper mycket att tänka på barnet eller till och med titta på ett foto för att stimulera utgången.
En dusch eller varma komprimeringar kan vara till stor hjälp, men de är inte nödvändiga, men om det är för att utföra extraktionen med rena händer och använda en lämplig behållare om vi ska behålla den.
Först kan vi få en liten mängd, men med lite övning blir det en enkel operation som inte har några komplikationer.
Förutom den skriftliga förklaringen och om vi inte känner någon mamma som vet hur vi ska lära oss eller vi inte kan gå till en supportgrupp, så bra video kan lära oss att manuellt extrahera bröstmjölk.
