För några år sedan förklarade jag i en post varför barn är barfota, nästan ständigt, som om skorna var en enorm olägenhet för dem. Förklaringen är att, som irriterar dem, som berövar dem frihet och upplevelser och det är därför de tas bort.
Vissa vänjer sig och slutar acceptera hustofflor och andra inte. Vad du än gör, hittar du dem barfota, det är vad som händer med mina: de kommer hem och förutom att ta av sig jackorna tar de av sig skorna, och inte precis för att ha dem hemma.
Faktum är att efter ett tag av att försöka "övertyga dem" om hur passande det är för dem att bära dem, mer än någonting så att de inte har kalla fötter, utan positiva resultat, har jag gett upp för att inifrån är jag tydlig på att Helst, gå barfota... nu ska jag berätta varför.
Våra fötter är designade för mer än skor
varje en av våra barns fötter har 26 ben, 33 leder och mer än 100 senor, muskler och ligament. Detta får oss att se att våra fötter är ett riktigt verk av "evolutionär ingenjör" som är utformat för att gå i den mest oväntade terrängen.
I forntida tider var vi tvungna att klättra på stenar, klippor, klättra i träd, gå igenom några grenar, fly från faror överallt, promenera utomhus och allt vi gjorde barfota, med fötter fulla av leder och ben som gjorde att vi kunde anpassa oss till marken.
Det mest vi gör är nu tre eller fyra fots gester, vilket är vad vi gör när vi går, på tårna och lite annat, alltid inuti en sko som inte tillåter våra fötter att svänga sig som de kunde. Faktum är att den dag vi ser oss gå barfota på stranden, inte på grund av den våta sanden, utan på grund av den torra, det kostar oss skräck, eftersom vi inte är vana vid den.
Med andra ord, det sista som våra barns fötter förväntar sig är att behöva bo i styva behållare som kallas hårda sulaskor och i bästa fall verkar det som om de accepterar skor med en mer flexibel sula, eftersom de åtminstone har möjlighet att artikulera lite (även om jag säger lite).
Varför bär vi skor?
Efter att ha känt strukturen på våra fötter kan vi fråga oss varför vi bär skor. Det här är perfekt sammanfattat av Dr. García Tornel: "Skon är att skydda och dekorera".
På samma sätt som vi använder kläder för att skydda oss från kylan och för att vara mer (eller mindre) eleganta, på samma sätt som vi använder bilen för att gå till relativt nära platser, där våra ben är perfekt utbildade för att ta oss dit och på samma sätt som vi kan byta av kanal som reser sig från soffan men vi föredrar att använda kontrollen, vi använder skorna, de prylar som vi inte kunde leva utan som gör våra liv lättare, eftersom de skyddar våra fötter och eftersom de tjänar till att kombinera med kläderna vi bär.
När de är hemma kan de gå barfota
Efter tre eller fyra år med mina barn att ta på sig sina tofflor och se att jag inte har uppnått de önskade resultaten, har jag beslutat att låta dem gå barfota eftersom jag har observerat att de inte blir mer kalla genom att gå utan tofflor. Bara i fallet när kulden stör fotens sulor, sätter vi på oss strumpor och, om möjligt, halkskydd.
Att bära skor gör att barn inte utvecklar sina fötter bättre. Som det sägs att promenader på stranden är väldigt hälsosamt är det att gå barfota hemma också hälsosamt, eftersom på det sättet foten antar positioner som med en sko knappast kommer att anta, på så sätt förstärks fot- och fotmusklerna fotleden och på det sättet barnet kommer att vara mer beredd att gå, springa, hoppa, etc.
Fotens båge kommer inte att bli bättre genom att bära skor, det vill säga ett barn som bär inläggssulor kommer inte att ha foten mindre platt än ett barn som är barfota, för det som är känt nu, i motsats till vad som alltid är det har trott, är det inläggssulorna hjälper till att korrigera ett ställningsproblem på grund av att ha ett barn med platta fötter, men problemet finns fortfarande när barnet tar av sig skorna. Det är som det barnet som tar på sig glasögonen och ser bra ut, och när han tar bort dem ser han igen dåligt. Med glasögon korrigerar du problemet men löser inte det.
Så du vet, om du är en av dem som går hela dagen bakom dina barn med hustofflarna i handen, glöm denna strategi: det bästa är att gå barfota. Vissa halkfria strumpor och voila.
