Vilka möjligheter har vi att spara med shopping och mat?

Jag tror att verkligen många familjer kan spendera mycket mindre för att anpassa våra vanor, det handlar bara om att föreslå det för oss. Jag vet att när du är van vid en viss livsstil är det svårt att ge upp vissa inköp, men ibland är det nödvändigt.

Vi fäder och mödrar har många problem att hantera, och de flesta kretsar kring barn och hemmastyrning. Nu är den ekonomiska situationen för många familjer svår och det verkar som om det är lite vettigt att låtsas att hantera pengarna i dessa fall, eftersom de har mycket rättvisa budgetar. Men vi alla drabbas av krisen vid en viss tidpunkt, vi överväger möjligheten att sänka kostnaderna.

Hur kan du spendera mindre på ett hus med barn? en del av besparingarna är inriktad på att "köpa och laga mat". Om vi ​​vågar granska våra tullar kommer vi att inse att det är möjligt att utöva ansvarsfulla konsumtionsbeslut för att spendera mindre.

Vi kommer att ge dig några idéer.

Som en utgångspunkt kan vi tänka att genom att spendera mindre kommer vi inte att ha en sämre livskvalitet, och att våra barn inte kommer att sluta vara lyckliga, det är en bra undervisning som vi alla lär oss att undvika riktigt förbrukningsbara objekt

Tid för köp

  • Det är en bra idé skapa en lista över de produkter vi behöver, även om vi tar barnen att handla med oss. I det senare fallet kan vi låta dem hjälpa oss att slutföra kommentarerna och till och med välja en speciell produkt (som yoghurt med smaker eller läsk). Detta kommer att förhindra oss att spendera så mycket och också att barnen vet gränsen, verkligen beslutet att köpa eller inte föremål som de små insisterande ber om är från föräldrarna inte från barnen.

När situationen är komplicerad genom att ta barnen kan vi leta efter alternativ: att bara köpa en av föräldrarna, lämna dem en timme i mor- och farföräldrarnas hus, använda lekcentren i köpcentrumen (det är ett alternativ som för mig Jag är inte nöjd, men de är där för att tillhandahålla en tjänst).

  • Köp varje vecka eller varannan vecka av allt vi behöver, och undvik att göra små köp i mitten (om det vita riset är klart och vi inte har noterat det, kan vi spendera några dagar utan att göra paella och laga en annan dag pasta, ta till soppa med gryn, eller använda det bruna riset som fortfarande vi hade inte vågat öppna).

När köpet är två veckor kommer det bara att förpackas, eftersom färska produkter kan köpas minst en gång i veckan.

  • Köp förpackade livsmedel, hygien- och apoteksprodukter i stormarknader som letar efter olika erbjudanden, och frukt och grönsaker på marknaden eller i grannhandeln. Tillgång till säsongsbetonade grönsaker och frukt sänker priset på denna del av köpet, de är också bättre och hälsosammare.

Kött och fisk Jag föredrar att köpa dem också på marknaden, förhållandet kvalitet / pris är mycket tillräckligt. Även om jag måste välja mellan stormarknaden och grannbutiken väljer jag det första priset (ser till att produkten ger garantier)

  • Nästan alltid mindre spenderas när vi betalar kontant, eftersom vi har en budget att anpassa oss till.

  • köpa mer färska och grundläggande produkter och mindre utarbetade eller förpackade.

  • Hitta erbjudanden om hygienprodukter eller hushållsstädning, även om vi i mat vill ha något mer kvalitet. Också intressant tillgripa "vita märken" även om inte alla erbjuder acceptabel kvalitet.

Verkligen när vi befriar oss från konsumentvanor utövar vi vår beslutsfattande kapacitet, och detta är mycket lärorikt för barn.

I köket

  • Den vi känner som "traditionella rätterFörutom att det är enklare att förbereda är det mer ekonomiskt: mestadels används basprodukter som grönsaker, pasta, ris eller baljväxter. Och även om vi arbetar kan vi lämna det förberett dagen innan och kyla det i kylen när det redan är kokt.

  • "Gör det själv"Det är också möjligt att förbereda snacks och desserter för barn med våra mindre: det är hälsosammare, billigare och ger inte mycket tillfredsställelse för att verifiera att vi är kapabla.

Barn som är vana vid industriella bakverk protesterar ofta när deras föräldrar erbjuder hemlagad vaniljsås, mellanmål eller muffins, men i slutändan uppskattar alla insatsen och (särskilt) smaken på det som har gjorts hemma.

  • Matlagningstips: botten av grytor och kastruller ska vara något större (aldrig mindre) än eld, genom att täcka behållarna kan vi spara lite energi, och det tar mindre tid att förbereda diskarna. In vitroceramics kan vi släcka elden lite innan vi avslutar matlagningen eftersom de håller värmen, och vi kommer inte att glömma med någon typ av "eld" att minska efter första kokningen.

  • Öppna inte ugnsluckan mer än nödvändigt.

Hemlagad mat är hälsosammare och billigare för alla, och idag tar många vuxna hemlagad lunch eller en container med maten på jobbet

Matbevarande

  • Se till att garderoben som vi använder som skafferi är långt ifrån värmekällor så att konserverna inte försämras.

  • upprätthålla termostaten från kylskåpet mellan 3 och 7 ºC och frysen mellan 18 och 15 ºC, minskar dessa gester elförbrukningen.

  • Färska livsmedel (frukt och grönsaker) bör täckas även i kylskåpet. Jag använder bomullstrasor så att de håller längre och blir inte våta. Kött som inte kommer att konsumeras fryser omedelbart, och naturligtvis också fisk.

  • När vi lagar mat till förmån frysa det vi inte har ätit: i kylen försummar vi och tillbringar mer än två dagar ... det fungerar inte längre.

  • När vi lagrar rätter som vi har förberett, måste vi låta dem svalna innan vi lägger dem i kylen.

Kom också ihåg att användningen av tvättmaskinen också hjälper oss att spara: vi vet alla knep som att fylla trumman, ransonera tvålen eller använda korta program

Vad mer kan du tänka på för att spara köp och matlagning?

Bilder | Bilder | (kök) Zak Greant, (marknad) gerry.scappaticci, (kylskåp) Toms Bauģis En Peques y Más | Att besöka marknaden med barn är roligt, och det blir också en möjlighet att utveckla grundläggande färdigheter, ekonomisk kris, vad säger vi till barn?