Världshälsoorganisationen noterar det en av fyra personer lider av problem relaterade till ny teknik och en studie av Spanish Society of Psychiatry avslöjar att mellan 6% och 9% av Internetanvändarna kan ha problem med olämplig användning av nätverket.
En ny term har myntats för att förstå missbruk eller överdrivet beroende av Internet och mobila enheter, eller till oförmåga som många upplever att komma ifrån sina smartphones eller koppla bort från sociala nätverk, forum och snabbmeddelanden. "Digital fetma" kallas av experter, och för att känna till omfattningen i vårt land gjorde Eroski Consumer en Onlineundersökning av personer mellan 14 och 39 år beträffande deras vanor med personlig användning av Internet, mobiltelefon och videospel, förutom att räkna antalet digitala enheter som finns tillgängliga för dem.
Är vi överviktiga digitala?
Den första slutsatsen av studien är att Endast 5% av de svarande har symtom på lidande av denna "fetma", är resultatet baserat på svaret på olika frågor från deltagarna. Skillnaderna efter ålder indikerar att nästan 10% av ungdomar mellan 20 och 24 år är starkt beroende av ny teknik, mer oroande är att 78% av tonåringar mellan 14 och 19 löper risk för tvångsmässigt beteende i framtiden.
Även om det är uppenbart att den ostoppbara utvecklingen av ny teknik har gynnat samhället på många sätt har det också lett till problematiska beteenden
Hur vet vi om vi missbrukar ny teknik?
De fysiska besvär som kan varna dig för missbruk av ny teknik är främst tre:
Trött syn (drabbade 54% av de svarande)
Rygg eller huvudvärk (44% respektive 28% led).
Å andra sidan erkänner nästan två av fem svarande att de vanligtvis tillbringar tid i tystnad med sin partner eller med en annan älskad eftersom var och en är nedsänkt i sitt digitala universum
Frågan om uppfattningar eller potentiell skada?
För att inte hamna i beroende användning bör 47% av de svarande kontrollera tiden de spenderar på telefonen, 31% och 16% måste övervaka tiden de spenderar på Internet respektive med videospel. I alla tre fall sticker ungdomar mellan 14 och 24 år ut.
43% av de svarande säger att de inte kunde klara sig utan mobiltelefonen även om de ville och 36% sa att de ständigt håller på att se över den.
En av fyra tonåringar brukar säga att de bara kommer att spendera några minuter på Internet och, sedan seglar de i timmar.
Bland orsakerna till att Internet används, för 22% av de svarande hjälper det dem att undvika sina problem och en av fem uppger att det ger dem välbefinnande. Få människor känner att de försummar sina akademiska yrken eller sitt yrke på grund av Internet (13% tror det).
Hur många digitala enheter har vi hemma?
För att beräkna huruvida en persons "digitala vikt" är hög, medellång eller låg har Eroski Consumer som referens ett poängsystem för digitala enheter och onlinetjänster av tekniksexperten Daniel Sieberg.
Det har upptäckts att 64% av de svarande har en hög nivå av digitalt porslin
Nästan alla respondenter hade hemma hos i genomsnitt tre mobiltelefoner och nio av tio hade i genomsnitt två bärbara datorer och två andra digitalkameror och / eller videokameror. Mycket lägre var andelen surfplattor, e-bok eller digital bok och TV med internetanslutning hemma: 25% av de svarande hade en sådan enhet.
Det anses vara en digital övervikt till den personen som använder överdriven och till och med missbruk av ny teknik och inte kan koppla ifrån dem. Jag anser att föräldrar som en förebyggande åtgärd bör veta hur de ska hitta balans och vara medvetna om behovet av att fastställa gränser som kopplar våra barn på ett hälsosamt sätt med teknik.
