Skydda dina barn från solen och inte bara när vi går till stranden eller vandrar

Det blir allt vanligare att vi inte glömmer att sätta solskyddsmedel för barn innan vi går till stranden, poolen eller när vi gör lite utomhusaktiviteter, till exempel utflykter. Vi tar till och med skyddet för att byta ut det med tiden. Men Att skydda barn från solen i vardagen är inte så vanligt.

Och även om exponeringsnivån är lägre än i fält-, strand- eller poolsituationer, kan sommaren bränna huden på sommaren och mera ett barns känsliga hud, utan att behöva bli så många timmar utsatta. Vi måste ta hänsyn till den tid de tillbringar i parken och särskilt i skolgården, som vanligtvis är mitt på dagen, när solen är farligare.

Det är därför vi måste skydda barn från solen i deras dagliga dag och applicera solskyddsmedel på ansiktet, armar och ben som är de mest utsatta delarna. Om barnet är ljust skinnat och har mullvader är det ännu viktigare att applicera den skyddande kremen.

Vi investerar verkligen i våra barns hälsa, eftersom användningen av en fotoprotektor under de första 18 åren av livet, som noterats av föreningar som Skin Cancer Foundation, minskar risken för framtida hudcancer med 78%.

Enligt en studie från Cancer Observatory från den spanska föreningen mot cancer uppfattar föräldrar att våra barn är mycket utsatta för solen under sommarsemestern (64,9% exponering), men i skolgården eller i de aktiviteter som barnet utför under helgen uppfattas endast en solexponering på cirka 30%.

Enligt denna studie "solskyddande beteende och riskuppfattning av hudcancer i den spanska befolkningen", 36% av barnen går i skolan utan skydd mot solen (Solskyddsmedel eller mössor används endast av en av fyra barn i skolgården). Med vilka de flesta av dem är oskyddade och deras hud kan påverkas kan de bli brända.

Att utöva sport, promenader eller stanna på lekplatser uppfattas inte heller som platser där solen kan vara överdriven. Och det kommer inte att bero på att dessa aktiviteter görs i skuggan ...

Det är också anmärkningsvärt att, när barnens ålder ökar, deras exponering för solen ökar i alla situationer (vi är inte längre oroliga så mycket att de är i skuggan), samtidigt som efter tio års ålder (ja, Vi föräldrar har mycket mindre vård när vi applicerar solskyddsmedel.

Jag hoppas komma ihåg dessa uppgifter när mina döttrar når den åldern, och jag slutar inte oroa mig för att ta hand om deras hud och applicera fotoprotektorn i alla situationer som kommer att utsättas för solen under de centrala timmarna av dagen och särskilt på sommaren. Något som vi förresten också bör göra äldre oftare.