Idag 14 november, den Världsdiabetesdagen, med avsikt att öka medvetenheten om en sjukdom som har ökat markant under de senaste åren som kännetecknas av höga blodsockernivåer.
I Spanien har 14% av befolkningen diabetes, inklusive unga och gravida barnäven om det i den senare är en övergående diabetes som försvinner efter förlossningen.
I år fokuserar mottot på "Förebyggande och utbildning i diabetes", två grundläggande pelare för att förhindra att sjukdomen utvecklas och om du redan har gjort det, förhindra komplikationer.
Diabetes av typ 1 är en av de vanligaste kroniska sjukdomarna i barndomen. Fler och fler barn under fem år diagnostiseras med denna sjukdom.
Det finns många riskfaktorer som är kopplade till sjukdomens början, inklusive den överdrivna snabbhet med vilken mjölkprotein introduceras i kosten för barn, fetma hos barn och stillasittande livsstil, samt faktorer relaterade till graviditet och förlossning såsom virala infektioner som mamman drabbats av under graviditeten, avancerade moderskapsåldrar, den största födelsevikt och utövandet av kejsarsnitt.
den tidig diagnos Det är viktigt att hitta den lämpligaste behandlingen, så det är viktigt att känna igen symptomen för att upptäcka diabetes hos små barn. De är vanligtvis förvirrande, så vid tveksamhet är det bättre att förhindra och utföra de nödvändiga testerna för att bekräfta eller inte diagnosen.
När det gäller gravida kvinnor riskerar de att drabbas av graviditetsdiabetes, en typ av diabetes relaterad till överdriven viktökning före eller under graviditeten och som kan leda till komplikationer under graviditet eller förlossning. Det bästa sättet att förhindra det är att äta en varierad kost, träna, gå till alla prenatala kontroller och kontrollera överdriven viktökning.
Mobilapplikationer, en stor hjälp
En av de nya funktionerna som sticker ut i år med anledning av World Diabetes Day är den stora hjälp som mobilapplikationer antar vid kontroll och förebyggande av sjukdomen.
Alla typer av applikationer har utvecklats, gratis och betald, på olika språk och tillgängliga för alla typer av enheter. Vi kan hitta från blodsockermätare eller glukometrar till komplett och individualiserad programvara med kontroll över maten som har tagits, övningen som har utförts och till och med graden av stress som drabbats.
För att verkligen vara en hjälp är det viktigt att diabetiker alltid är väl informerade om dess användning och övervakas av en professionell som rekommenderar de lämpligaste applikationerna efter deras behov.
