Vi visste från en studie från Thao Foundation, att i Spanien är problemet med övervikt bland barn i skolåldern kvar; men vad den portugisiska professorn María Daniel Vaz de Almeida just har bekräftat, är det tillsammans med Grekland, Vi är det tredje europeiska landet med mer barnfetma.
I världen finns det enligt Världshälsoorganisationen cirka 43 miljoner barn under fem år som är överviktiga eller feta. Uppgifter relaterade till vår kontinent indikerar påverkan av a 10 till 36 procent av europeiska barn i skolåldern. Det finns emellertid skillnader mellan olika europeiska länder: till exempel i de nordliga länderna har näringspolitiken investerats i flera år, fysisk aktivitet främjas i skolorna, och livsmedelsförsörjningen inkluderar mat från alla grupper, vilket indikerar fördelarna och risker för varje.
Det som händer i södra Europa är att även om det i flera år har följts Medelhavsdieten, ekonomiska och sociala förändringar har påverkat livsstilen, förändrat ätningsmönstret och gynnat fysisk träning (mer stillasittande barn när de lämnar skolan eller familjeaktiviteter fokuserade på användning av teknik).
Således säger Vaz de Almeida att de högsta incidensnivåerna förekommer i Medelhavsländerna. Förutom den senaste forskningen han bedriver har de fokuserat på hur vuxenmat bestämmer livskvaliteten för de småoch i konsumenternas attityder till personlig kost. Tillsammans med andra experter påpekar han vikten av att undvika detta sociala och folkhälsoproblem, även från graviditeten.
Kom ihåg att det inte finns några magiska recept mot övervikt och övervikt hos barn de är förebyggbara sjukdomar att ta hänsyn till energibalansen och ta vårt ansvar som vuxna. Vi har en livsstil som Det har lett till uppkomsten av dessa problem, men vi har lösningarna till hands: uppmuntra till fysisk träning bland barn, ta hand om näring och undvika överfoder på grund av överflödigt protein, se till att socker inte blir ett problem, etc.
Tänk att vi inte bara pratar om barnens vikt, utan också om alla sjukdomar förknippade med fetma, som vi har pratat om här ibland. Är det inte värt att göra detta?
