Vi tror att det inte är kompatibelt att vara ett barn och att lida av stress, men det finns situationer som stressar spädbarn och lämnar ett märke på deras hjärnanslutningar. Därför vikten av att tillfredsställa deras behov och ta hand om sin mentala hälsa från deras första livstid.
En ny studie har hittat hjärnmönster hos nyfödda som förutsäga tecken på depression och ångest som barnet kan manifestera senare.
Studien, som publicerades i Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, analyserade hjärnan hos en grupp term- och förfödda barn med hjälp av magnetiska resonanser.
Baserat på resultaten kan vissa mönster av hjärnanslutning hos nyfödda förutsäga sannolikheten för att barnet visar symtom på psykisk sjukdom, inklusive sorg, överdriven blyghet, nervositet och separationsångest, nära kopplad till klinisk depression och ångest hos äldre barn och vuxna.
Konsekvenserna av stress under de första månaderna kryper under resten av livet."Det är emellertid viktigt att notera att de upplevelser och miljön som de som utsätts när de växer kan förändra dessa anslutningsmönster så att dessa symtom är mer eller mindre benägna att utvecklas," säger Dr. Cynthia. Rogers, författare till studien.
Forskarna fokuserade på att analysera aktiviteten hos amygdala, hjärnans rädsla och hur den interagerar med andra delar av hjärnan. De fann att vissa kopplingar och interaktioner mellan vissa områden i hjärnan (amygdala, insula och medial prefrontal cortex) var de indikatorer som individen presenterade en ökad risk för nöd och depression vid 24 månaders ålder.
Det är en av de första studierna som upptäckte funktionella skillnader i anslutningen av amygdala från födseln i förhållande till de första symtomen.
Hur man undviker stress hos spädbarn
Som vi ofta kommenterar påverkar spädbarns upplevelser under de första månaderna av livet och i barndomen starkt hjärnans bildning i ständig utveckling under den perioden. Konsekvenserna av stress under de första månaderna kryper under resten av livet.
Därför är det viktigt att ge dem trevliga upplevelser, som ger dem trygghet och fasthållning för att gynna deras mentala hälsa, vilket kommer att få konsekvenser i framtiden. Några av dessa metoder inkluderar:
- Var alltid med på barnets gråt
- Fånga den i armarna
- Öva Kangaroo-metoden med den nyfödda (född för tidigt eller heltid)
- Interagera med barnet sedan graviditeten
- Prata med honom, le åt honom och gynnar närhet och fysisk kontakt (massage, smekningar, hud med hud, promenader, portage etc.).
- Upprätta dagliga rutiner av mat, hygien, skydd och sömn som ger lugn och säkerhet.
