Mycket av barncancer kan undvikas med rätt matvanor

Den 4 februari kommer World Cancer Day att äga rum, av den anledningen har den spanska föreningen mot cancer just lanserat ett informationsprogram med syfte att öka allmänhetens medvetenhet om vikten av att upprätthålla hälsosamma vanor, t.ex. Träna eller upprätthålla en hälsosam och balanserad kost.

I Spanien finns det ett stort antal fall som uppvisar denna sjukdom och många av dem kunde ha undvikits bara genom att upprätthålla hälsosamma vanor. Kampanjen som vi nämnt tidigare är avsedd för barn från tio år och deras föräldrar, men sanningen är att det skulle vara intressant om en kampanj hade varit avsedd för alla barn. Hälsosamma vanor assimileras lättare när barnet är yngre, så att när han är tio år gammal har han redan de väletablerade baserna för att upprätthålla en bra livsstil där hälsosam kost och motion råder. Det är intressant att känna till det informativa programmet för denna kampanj, vi kan komma åt det via nätverket och utbilda oss om vad som är lämpligt för barn och vuxna. I detta program kan vi hitta sex temagrupper med all slags information relaterad till cancer, tobak, alkohol, mat, fysisk träning etc.

De äldre är mer medvetna om problemen som orsakas av dåliga vanor och vissa antar konsekvenserna av att upprätthålla dem, barn är en återspegling av äldre och vi måste anta lämpligt beteende, det kan bero på i morgon ditt barn kan lider av denna olyckliga sjukdom